精进1000天沉淀营

2017.3.31 D111姚嘉《爱的能力》

2017-03-31  本文已影响0人  嘉嘉_心理学爱好者

今天新感悟,自己以前会求着别人来爱自己,有讨好的倾向,当妈的倾向和被宠的渴望结合纠缠,导致自己付出感和受害感持续交替出现,而今天发现自己完全有能力爱自己了,就好比昨天买的风铃花,悦己。

另外关于互相帮忙这种事情,之前会觉得自己需要帮助时,如果别人不帮助自己是感情变淡的体现,那些所谓爱爱爱也是经不住考验的,今天想通了,每个人都有帮助的表达方式,我在接受另外的帮助时不应该责怪他不接受我的请求,当然我也不需要太理智,该表达还是要表达,该发飙还是可以发飙的,全脑发展。

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