孩子上幼儿园分离焦虑怎么办？家长内心安定，培养宝宝主动精神
办公室里的新人小梦最近总是显得失魂落魄的，她说自己家的娃怎么那么敏感：早上自己只要一往门的方向走就嚎啕大哭不止，追到门口就站在那里哭个不停，用小手抱着大腿就是不松开，如果奶奶来抱她回屋就拼命挣扎。
她只好趁着孩子还没醒就赶紧出门，并且即使这样孩子奶奶说在孩子醒过来之后看不见她就会满屋找个不停。
疫情之后，老公收入被降低了很多，因为收入问题她不得不再找份工作。她生了孩子之后就一直在家带孩子，最近打算上班了才把奶奶从老家接过来，孩子跟奶奶还不是很熟，特别的黏她，而她一直跟孩子基本是寸步不离，这下要上班了孩子就遭罪了。
我们办公室过来人都跟她说这种情况得尽快帮孩子调整过来，因为现在还仅仅是在家，有奶奶哄，如果妈妈不得不把孩子送了幼儿园后，孩子会更遭罪。主要是因为：
第一、在家习惯于单一环境的孩子突然转换了环境后会引发极度的不安
就跟换人的道理是一样的，对于一个从来没有接触过其他人的孩子来说，让他不得不接受其他人是个非常痛苦的过程。自己非常熟悉的人突然间就不见了，然他的安全感一下就消失了。
孩子的认知发育决定了他不能理性的看待问题，总要找让他感到安全的人或者东西来进行情感转移、进行依靠。一旦原先熟悉的人离开，他就会没有失去安全感，让他感到非常的焦虑。
第二、相应的基础性训练没有做到非常熟悉的话，孩子就会非常受罪。
现在基本上每家都是独生子，妈妈或者是奶奶等照顾孩子又特别细，孩子不会自己吃饭和上厕所的非常多，由于家长忽视了这方面的训练，孩子在幼儿园里自己不会吃饭，老师又顾不过来，往往是处于饥饿的状况；不会上厕所，而且控制力又弱，往往尿了裤子。
还有的孩子在家没有午睡的习惯，到了幼儿园都得统一进行管理，孩子就非常的不适应，别人睡觉的时候是很快就能进入深度睡眠，自己却做不到，这样下午上课的效率就不会太高。这些具体的技能在孩子上幼儿园之前都要进行好培训。
第三、孩子不会跟他人交流，导致心理上的孤独和性格扭曲。
长期处在没有同龄人的状况下，一切行为活动都在家人的照料下进行，孩子都无需动脑该如何跟别人相处。
只要听话照做就行，而且孩子往往养成了自我为中心的习惯，到了幼儿园后，自己喜欢什么就要什么、自己看上什么就拿什么，这不是在家里，如果打扰到别的孩子，肯定会出现两人争执的情况。
而且对于老师来说，很反感这些孩子之间的是非，往往是谁家孩子被投诉的次数多了，就要警告家长孩子再惹事就不要来了。
家长送孩子去幼儿园是好事，是在培养孩子的慢慢的从家庭到社会角色的转换，很多孩子因为上幼儿园之前家长没有有这方面的有意识的引导，孩子从基础技能上非常缺乏训练，从而没有适应幼儿园生活的能力，自然去幼儿园就会非常的受罪。
老师对这种自理能力太弱、又非常自我为中心的孩子就非常不喜欢。本身老师事情就多，要教学、要测试、要带孩子各种活动，所以家长如果不提前把孩子培养出来，完全依靠老师来照顾是不现实的。那么家长该怎么作呢？
第一、肯定是提前要进行训练
在家长的潜意识里，孩子的事就得包办这条是最要不得的，尤其是家里有老人的，往往照顾孩子事无巨细，如果妈妈放手让孩子自己去做，老人就会认为妈妈偷懒，还会引出其他的家庭矛盾，所以妈妈教育孩子的时候不要让老人参与。
可以自己在房间里的时候训练孩子独立上厕所的技能、独立穿衣服的技能、反复的当成游戏来训练孩子，还以为妈妈在跟他玩游戏，慢慢的熟练了就好了。
第二、增加相关的体育训练
孩子反应速度慢、是因为平常缺乏训练。而家长是认为孩子太小，适合孩子的训练项目不是很多。目前比较适合这么小的孩子关于反应速度训练的活动有：棋类、单人乒乓球。棋类是训练孩子的专注力和反应速度的很好的方式。
如果家里有条件的可以送孩子去学习，不但能开拓眼界、锻炼思维、更能够让孩子专注力提升。对于这么小的孩子来说，保持长久的专注力对孩子今后的学习是很有益处的。
而单人乒乓球是目前市场上推出的新型室内活动、锻炼的很好方式，摆脱了传统方式中必须要两个人、而且不适合小孩子训练的缺点，对3岁前的孩子来说，通过这种器材进行训练，更加像一个游戏，让孩子在不知不觉间反应速度就增强了。
第三、平常带孩子出去玩的时候就要跟孩子引导如何跟别人打交道
教孩子克服自我为中心的行为习惯，跟同龄人能够互相交流、互通有无、互相照顾等等。教会孩子相应的社会规则，只会对他的性格养成有好处，一旦孩子形成了“小霸王”的脾气，在家是很难转变孩子的这种心理状态的，只有让孩子慢慢改变自我为中心的行为原则，孩子才能学会适应社会规则的要求。
幼儿园是孩子走向社会的第一步，家长在给予孩子家庭温暖和安全感的前提下，慢慢的将孩子放在这个小小的“社会”中，让他们真正的适应，减少分离焦虑。
【我是励志职场辣妈，多平台邀约原创作者，专注孕产、亲子、育儿，亲子阅读践行者，健康育儿倡导者。】
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