日常 | 我们琐碎又丰盛的每一天

【日更第1559天】

正因为每一天都是唯一的

就更要过好当下

不让时光白白流失

而我们的记录

也成为了生命中珍贵的所在

早上读《无用之美》读到这一段：

有个同学给我写信说：老师，我自从上了画画的课程后，发现我的世界都改变了。

她说，因为画画要学观察，她才会看那些树叶。定睛一看，才发现秋天的树叶和春天的树叶是那么不一样，这片树叶和那片树叶是那么不一样。日常里视而不见的普通一景，让她感受到了一种扎实的美和生命力。在日常的生活中，这是消失已久的感受和欢乐。

我于是发给正念群的小伙伴，再回去看刚开始建立正念生活美学社群的开启文章圈子 | 正念生活美学，2021年4月19日，居然已经来到了第三年了，已经有了5263次打卡，顿时觉得：哇！我们都好厉害啊！

真的是万万没想到，当初的一个起心动念，也没有想着要做多久，会有什么样的结果，能够有什么样的收获，就只是想要开启一个圈，做自己力所能及的小事，结果和十来位小伙伴一起做这件“无用之事”，坚持了这么久！

如果把这些打卡的文字，每个人的单独集结起来，都已经厚厚的一叠纸了呢！

春霞说：每天打卡不觉得，回望一下，好厉害的感觉！

柏民：看上去是最没有用的群，却打卡了这么久。

相比起刚开始，我们好像没有什么变化，但切切实实在我们内心里发生了变化，就像这句话所说的：因为画画要学会观察，才会去看那些树叶。

而因为每天要记录生活，所以，我们才会留意生活。

并因此，而滋生出力量，正如春霞所说：有心灵的一处港湾，是无价的。

我们都变得能够看见自己的情绪，感知自己的情绪，感知力变强了。

我们也觉得更加幸福，因为这些日常里，有很多的美好滋养着我们。

我们彼此会一起讨论自己的困惑，对于生活的，工作的，婚姻的，给予彼此鼓励和能量。

如果不去记录每一天，时光就会这样流逝，没有什么起伏，就如同我会想起自己过去的十多年，很多东西是模糊的，一片空白，那种空白，有着惶恐的感觉，就像是什么都没有抓住。

因为每天都要记录生活，于是我们对自己当下的生活会更加用心，会去注意那些可能一个不小心就会流失的很微小的片段，并把它采撷起来。

我们的生命也因此变得更加丰盛且美好，幸福感也更强烈，一些执着的会放下，一些不好的遇见也会感恩，内心因为丰盈，变得强大有力量，也因此，对自己所在，所有，更温柔了。

这种幸福感不需要依赖任何事情，金钱，他人，是我们自己给予自己的，如此微小，却又如此笃定。

当我们总是期待走过某一段时间的痛苦，挣扎，生活无味萧索时，会忘记此时此刻，依然要好好吃好今天的三餐，照顾好今天的自己——真实的日常和内心的野望，常常让人觉得矛盾，生活似乎总是在别处，恨不得直接跨越当下的不堪，直接抵达未来冀望之所，然而，灵魂和身体都不得不受缚于此时此刻。

这种不得不“忍耐”于当下的境况，很多人都有。我也不例外，想要快速穿行过去。

可以说，“每天记录美好的生活”，成了我存储勇气的能量来源，以此去对抗生活中的不如意，我始终会安然地活在当下，过好自己的每一天，以此方式，与每一次生命的起起落落同行，每一天，都是崭新的且无可替代的一天。

-END-