挑战失败复盘

我参加简书写作日更挑战，仅在7天后失败。总结原因如下:

01 不够重视，没有把写作的重要性提升到非常高的位置，没有想清楚不写作带来的后果有多么严重。

天天刷直播购物，刷短视频，时间过得非常快，不知不觉竟然可以每天七八个小时刷手机，回忆大脑里留下了什么呢？都是片段。日子就这样浑浑噩噩地过去了……打算稀里糊涂地过一辈子吗！

写作，可以记录自己的生活，记录自己的思想，梳理大脑里的想法，让思考更加深入，留下岁月的痕迹，见证成长的足迹，是一笔无形的财富，它价值连城！

02 对自己要求太低，感觉连续日更了好几天，就有了一点小满足，没有制订明确的规划。

现在，就给自己制订一下写作计划:

短期目标，一个月日更。

中期目标，三个月日更。

长期目标，一年以上日更。

03 输入太少，少的可怜。

之前我只是写一写自己的过往，自己的日常生活，平时的见闻，却没有足够的高质量的输入，就没有输出，更不会有高质量的文字，不会有更深入的思考，也就不会让自己的认知提升，更不会给自己的生活带来什么实质意义的影响甚至改变。

我打算每天输入以下方面的内容:

教育类，细分方向是名人小时候的故事。

健康类，营养学和中医方向。

04 没有安排好每天必须写作的固定时间，很随性，容易被日常琐事一拖再拖，最终导致日更失败。

9点以前带孩子上床睡觉，小孩子需要充足的睡眠，早点安排睡觉，我可以早上5点起床，作为写作时间。