晨间日记

2021-11-20  本文已影响0人  刺猬DE小世界

娃昨天9点半睡了,1点半左右就在这翻来覆去。2点多还没睡着,想着是饿了,给泡了180毫升牛奶,喝了,翻来会就睡了。最近娃吃夜奶这事有点麻烦,主要问题还是不爱吃饭,但吃这问题从填辅食起就是个问题,难解决了。

饮食方面,昨天给买了香芋,今天给蒸个香芋排骨。山楂买了有段时间了,做个冰糖葫芦。烤红薯来一个,娃也比较爱吃。早餐,煮鸡蛋,泡红枣蜂蜜茶,烤饵块。

学习方面,视频软件已经安装好了。娃睡觉时,学习1课时。睡前看会书,或写会字,少刷下手机,尽量11点之前睡。

健身方面,7点起,可以运动半小时。问题是早起这事。

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