清理自己

  今天在《超级个体》的学习中，学到了一个清理自己的方法：断舍离。

  对于自己来说，时常清理自己是非常必要的，人和房间其实区别并不大，都需要清理。在这一过程中，我们可以从身边的物品开始清理，最后达到一个清理自己的目的，升级自己的认知。

  对于如何清理自己这件事，有几个小技巧：1.从不需要或者看不顺眼的东西开始清理，这就减少了自己对于物品的依赖；

2.清理的主角是自己，清理自己才是最主要的；

3.逐渐清理，避免一次性清理过多或无法清理的现象存在；

4.清理的标准，只留下对于现在有利和有价值的。

每天都在学习，期待自己不断进步。