昨日断更

昨天只是因为不想写。给自己放个假。

昨天是周五，周五下班是身心最放松的时刻，因为周末来了，可以睡懒觉。昨晚不到10点就睡觉了，睡到今天早上8点，算起来，有10个小时了。真爽！

最近生活不自律多了，也不跑步了。肚子上的肉也以肉眼可见的速度显现了。

原来，放纵起来是很容易的。

坚持，真的不是一件容易的事。

简书就是一个日记本，记录着当天我的一些事情，感悟或者是突然想写的文字。不需要有人看，甚至不希望太多的人看到，因为有时候就是发个牢骚，吐个槽，发泄一下，也有负能量的时候，谁都有。

昨天看到一句话，一个人是不是真的爱你，要看他能不能接受你所有的负面情绪。

谁都希望接近正能量的人，谁都希望别人对自己热情友好，笑脸相迎。然而，每个人都有不开心，有压力，负面情绪出现的时刻，当然可以自己消化，但是如果全在憋在自己心里，难免会让自己更难过，甚至，出现心理问题。而身边能够接受你负面情绪的人，其实很少很少。别人都只会开导你，说，你不要这样，你要那样，你开心点，之类的。甚至，他们会远离你，因为你有负面情绪，他们不喜欢。

真正能够包容你的一切，你的好，你的坏，除了你的父母，几乎没有什么人。如果有，一定要珍惜。

混沌的生活时常有，而平淡的生活也会有惊喜。有期待，有希望，就有未来。