社牛总比社恐强

2023年10月3日  星期二  小雨

2023年诺贝尔生理学或医学奖授予德国生物技术公司的卡塔琳·卡里科和美国宾夕法尼亚大学教授德鲁·魏斯曼。以表彰他们在核苷碱基修饰方面的发现，这些发现使研发出有效的“新冠病毒mRNA疫苗”成为可能。

这或许是近年来，获奖成果离老百姓生活最近的一次诺贝尔生理学或医学奖。在突如其来的新冠浪潮中，包括mRNA技术在内的新冠疫苗以创纪录的速度登上历史舞台。截至目前，全球共接种了130多亿剂新冠疫苗。这挽救了成百上千万人的生命，预防了更严重的疾病，帮助社会秩序恢复正常。

更重要的是，mRNA技术不仅仅可以用于新冠疫苗的研发，还可以为未来其他传染病的预防、癌症治疗和罕见病的治疗等提供技术沉淀和无限可能。

既能在短时间内有助于疫情防控，又能够为未来的疾病治疗和公共卫生发展做出长远贡献，这就是两位科学家工作的重大意义和获奖理由。

他们俩是怎么认识的呢？说起来当时论文尚未有电子版，因此获取论文只能通过复印来完成，卡里科和魏斯曼是在使用学校中的复印机时偶遇，等待中攀谈起来并互相介绍自己的工作，促成了今后的合作。看来闲了多聊天还是有好处的，社牛总比社恐强。

其实，我们每个人都会有意无意地进入一些社交场景，比如工作上与新同事、新客户沟通，参加某个没有熟人的活动，乃至到一个陌生的地方问路，在排队等候时与陌生人交谈…... 总有人自来熟地迅速找到合适的话题并与陌生人建立联系，这就是社牛，他们很外向，总是在社交场合表现得非常自信、风趣、有魅力。

也有人宁可自己被冷漠忽视也不愿与人有眼神接触，这就是社恐，他们性格内向，在社交场合感到紧张、焦虑、害怕。

总的来说，“社牛”正面、积极的含义更强， 而“社恐”除了自嘲之外更多是相对消极的含义。而实际上，由于人是社会的动物，总会有社交，总会有与人交谈或者建立连接的意愿和需求，我们不是生活在真空，仅仅只靠自己也很难生存，都需要彼此合作，才能生存下去，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，毕竟吃个外卖也需要有店家做有快递送。

能够迅速与陌生人建立连接明显是一种快速获得新资源的方式，这种资源可以是情绪上的，也可能是物质上的。其实，人与人之间的关系最本质的还是一种利益交换，要么能提供物质利益，要么能提供情绪价值，没有永远的朋友，只有永远的利益。

不管我们喜不喜欢，这个世界终究是一个外向型的人统治的。社交就是在与他人的交往中获取最大利益和价值，获取各类信息，得到他人的直接或者间接帮助。显然社牛更容易获益，这一点社恐的人估计都深有感触。

但一个奇怪的现象是，大多数人都觉得自己是社恐。这更像是大脑的一种省电模式，要知道交际是需要费脑力、费感情的，跟人交往总得礼尚往来，总得想想对方的话的含义，领会别人的意思。总得注意分寸，不要轻易得罪别人，所以年纪越大越不愿意社交，

相对而言，独处、不说话更有利于节省精力，与各种类型的人打交道真的是一件非常累的事情。久而久之，越来越喜欢独处，这是一个最优的节省能量策略。

年纪大了，没有向上爬的欲望了，就更懒得去社交了，除非大家是特别好的朋友，彼此尊重、体贴，说话比较随意。人过半百后就没必要把太多精力放在社交上了，多做自己喜欢的事情，这样才会逍遥快活自在，没必要为了别人太过消耗自己的能量。这个阶段学会独善其身，以不给他人制造麻烦，用自己的独立赢得尊重。

不过，年轻人不一样的，他们还要为未来而不懈努力和拼搏，还需要通过多见人、多说话来提高社交能力。通过不断的对话练习提高自信和克服心理障碍的能力，让大脑不再觉得这是一件特别费精力的事。

其实，大多自称社恐的人会在在与人不熟的情况下“不知道聊什么”，但在混熟的情况下“也挺能说的”。似乎只要适应新的社交场景和对象之后，社交已经没有那么耗费能量了。

当然这还不够。因为更重要的是让自己成为值得交往的人。没人愿意与一个口若悬河、夸夸其谈但办事不牢靠的人长期交往，这些人是社交场上的牛人，是语言的巨人，行动的矮子。毕竟名声信誉这东西一旦失去后，重新建立起来难度就极大。

也没人愿意与一个有事求助才找你，没事不联系的人交往，社交不是单纯的生意场。而即使是那些不善社交、不爱社交的人，只要是有一技之长的“牛人”，反倒会吸引别人主动来与你交往。实际上专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值得他人交往的人，这也才是年轻人要做的事情，不要为了社交而社交。