关于我是轻度抑郁者这一个话题

2022-09-26  本文已影响0人  灸灵
关于

暑假的时候,无意间做了一个抑郁测试。结果出来是轻度抑郁。

还好,是轻度。

我感觉自己也可以调节过来。无非及时没有达到目标的短暂emo,和自我认知不足的低价值感。

我确实容易自责,有时候自我PUA,但这都不代表我不好。

接下来我都会好好爱自己,加油么么哒!晚安晚安!!

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