看医学通识

今天看的是医学通识，说到了癌症，真的是让人毛骨悚然。不过讲的真的是深入浅出，尤其是那些比喻。简而言之就是人为什会得癌症，66%的因素是因为基因突变，而基因为什么会突变，源于我们体内细胞的不断复制过程中的产生的错误。虽然几率很低，但是只要拉长你的时间线，你就会发现这个错误率累计的量就会比较大了。所以得到的结论是癌症是人类寿命更长后的必然结果。除了基因的突变，之后就是环境的因素了。

癌症因为其基因的突变，可以有靶向治疗。因为它对免疫系统有蒙蔽作用，所以有免疫治疗。因为对于血管血流有极大的需求，可以通过血管抑制剂来降低血流供应。当然如果一锅端更好，没有了载体，也就一了百了。粗略看来，目前的手段好像是这几种。

我们的目标当然不是知道这些，主要是如何防止，因为预防的效果总是好于治疗的效果的。比如可以注意一些慢性病，比如HPV病毒，乙肝病毒，丙肝病毒，幽门螺旋杆菌什么的，有问题要早治疗。另外就是要主要自己的饮食，多吃蔬菜水果，少糖，少红肉（猪肉、牛肉、羊肉），据说可以减少40%的患病几率。另外就是要多运动，但是注意不要过量运动，提升自己免疫力。