中年以后不接招

    曾经读过这样一个故事:一只骆驼走在沙漠里，口干舌燥，心里焦躁不安。正在这时，它踩在一块玻璃上，硌疼了它的脚掌。它气不打一处来，于是用另一只脚狠狠地把玻璃碎片踢了出去，没想到却把自己的脚给划伤了。

    鲜血止不住地流，在沙漠里拖出了一条长长的被血染红的沙路。在沙漠这样险峻的环境里,一只受伤的生物无疑会被视为一个绝佳的猎物。

鲜血的味道吸引来了天上的秃鹫，从远处赶来的沙漠狼，它们亦步亦趋地跟在骆驼的附近，等待捕食的机会。

    骆驼心里害怕，可是因为失血过多和长时间跋涉，它早已经筋疲力尽，只能跌跌撞撞地盲目乱闯，企图能够摆脱那两个捕食者。

    仓皇之中，没想到它竟走到了一个食人蚁的巢穴附近。闻到血腥味的食人蚁倾巢而出，把受伤的骆驼覆盖得严严实实。骆驼后悔莫及：“我为什么要跟一块小小的碎玻璃生气呢？”

  其实，与其说骆驼是在跟那一块小小的碎玻璃生气，倒不如说它是在自己跟自己较劲。一块小小的碎玻璃本身并没有什么过错，真正把骆驼推向难以收拾的绝境的，是自己和自己生气。

    很多时候我们都像那一只骆驼，因为一点细枝末节的小事而大动干戈。

    回顾自己的生活，你是不是和我一样，觉得一年过得好快，回忆起来却没有什么亮点？固定的闹钟，固定的路线，固定的工作，甚至每天相差无几的三餐，似乎总是在现实的焦虑中来回打转。

      我们身处在这个世界，不可能事事皆顺我心，难免会被误解、被中伤、被猜疑。在这种时候越是生气解释，战火越是难以平息，反而更给自己添堵。还不如把怒火平息，重新把目光转移到自己的生活，不和别人生气，让自己活得更舒心一点。因为理解你的人自然会理解，不理解你的人再多的解释都是徒劳。

    有人说，“私德有如内衣,脏不脏自己知道；声名有如外套,美不美他人评定”，不是不能生气，而是没必要生气。将自己从心烦意乱的痛苦情绪中解脱出来，任凭世界再乱，内心自有一片祥和之地，这是一种境界。

    和自己生气，大多数时候都是因为自己对自己不满，在一段时间内没有达到要求而对自己产生怨怼。我们还常常让身边的人为我们的情绪买单，消耗彼此之间的情感。所以与其自顾自地生气，不如好好想想解决的办法，而不是把别人当做情绪发作的出口。

    胡适曾说，“世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。”不和自己生气，让自己，也让别人活得更自在。

    让自己不生气不是强忍心中的怒火，而是打内心明白生气的原理和危害，才能从根本上杜绝生气给身体造成的伤害。“忍字心上一把刀”,可见“忍气吞声”的艰难和痛苦，可是当我们明白“生出病来无人替”时，就不会拿自己的健康开玩笑。“控制情绪”是人的一种能力，有了这种能力就不会再去生气。

      不生气，是一种睿智；不生气，是个人心理素质的一种沉淀与稳重。因为心境的得之坦然，失之又泰然，处事自然会临危不惧。不生气，才能活得有生气，这是睿智者的觉悟！生气，就是拿别人的错误惩罚自己！

      于是有人选择了不生气：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。

      不生气，才能让自己活得更有生气。不生气，给自己增添岁月；不生气，给别人留点余地。 

    喜欢那句话：我所理解的生活就是和自己喜欢的一切在一起！无论这世界待你如何不公平，让我们都能做到，中年以后不接招！

    和亲爱的你共勉！