我不敢表达真实的自我

不知道从什么时候开始，我就不敢说我的想法了。我不敢说，什么是让我害怕的，但我怕的是我就会这么的无助下去，什么也不敢做，什么也不想去做。

我不敢说，我想去做什么，真的不敢。

每天靠着手机麻痹自己，还安慰自己佛系活着，这真的是不行的呀，所以我决定了，我要去放下手机，找找真实的自我，我要去寻找自己丢失的东西。

先从不玩手机开始，因为我发现这都是我玩手机的错，一玩起来天昏地暗，戒都戒不掉。一看窗外就天黑了，而我什么也没做。