团练017 | 心有灵犀的惊喜和温暖
这是燃抱剧团的第047次分享，给心有灵犀的你们。
“一人一故事剧场”（Playback Theatre）：是一种即兴演出的剧场活动。观众讲故事，演员演故事。用动作、音乐、或戏剧的方式配合，将回忆和情感可视化。这种即兴艺术的表演，化为礼物在剧场中传递。在一种尊重的氛围中，互相聆听，平等对话，通过故事，发现自己，增进彼此的了解。
“一人一故事剧场”基本理念：相信每个人的故事都有其独特的价值，值得被聆听，被尊重。凭借着故事分享和戏剧的呈现，不同人的生命片断交织在一起，心灵逐渐接近，故事成为了彼此的礼物。
【分享者】 观看自己的经历被演出有共鸣，重构，转化和升华的作用。
【观 众】 观看与自己相似的经历中找到共鸣，不同的经历中学习理解差异。
【表演者】 通过学习提升同理、表达、想象、合作能力，也在为不同故事演出的过程中丰富自己的人生经历。
——天河心育在线（微信公众号）
【内训时间】20180106
【课程带领】小组
【专训内容】短形式
☞热身活动（带领：三吉）
从元旦跨年工作坊开始，一批新的PBer诞生，燃爆剧团迎来了新的小火苗。火苗们从四面八方相聚，开始了2018年的第一次团练，先从认识彼此开始。
抛球游戏——名字换位——握手换位——拥抱换位——姓名交换——Say Yes游戏——即兴组合——非洲歌曲合唱
握手换位
拥抱换位
即兴组合成房间里的物品
☞短形式专训（带领：怡然）
花火专训——围成圆圈，每个人都轮流练习领航员，分享者，演员。分享者正对面的三位是演员，分享者左边的一位是领航员。练习方式：领航员提问，分享者分享一个感受或者片段，三位演员聆听，领航员说“请看”，演员同时演绎分享者的感受和心情，像花火一样绽放。
花火
花火
☞主题演出-雪（带领：小鱼儿）
上半场
领航员：甜甜
演 员：May 小染 飞狐 三吉 cici
乐 师：龙丫丫
下半场
领航员：小鱼儿
演 员：爱琴海 一 一 林子 Dancy 龙丫丫
乐 师：怡然 飞狐
流动塑像+三段故事
自由演绎-仰望雪空的故事
自由演绎-仰望雪空的故事
自由演绎-打雪仗的故事
自由演绎-打雪仗的故事
☞讨论分享-发现的眼
演出结束后，又是常规的互动交流时间了，新老成员第一次汇合，有新的发现和新的期待。大家围成圆圈，分享自己的感受。每个伙伴用一句话，送给大家。
聚起来是一团火 散开来是满天的星辰
圆·缘·员·元
☞我们的新发现和期待
Linsa：有多少敞开自己就有多少疗愈的可能，期待更多人生的故事被演绎。
表演过程中，触动到核心，动人心弦的部分，很美好。以后自己能够逐渐放松，打开自己。
一 一：男演员很重要！发现自己在进步。大家庭很温暖！热身活动可以来点让大家动起来的活动，既能破冰又能取暖，嘿嘿。
三吉：林子的视角和表演非常有新意。摄影师宝宝超可爱的。这次很多老成员有了更多的角色尝试和灵感。期待和新成员的更多专题训练和仪式化的训练。
坚持会带来变化，希望大家都能坚持。期待燃爆剧团的星星之火，可以燎原。
林子：和一 一 一起演绎那个带有伤痛的爱情故事，没想到自己的表现会疗愈到现场两位小伙伴。期待团练中能遇见更多的美好!也激发自己更多的洪荒之力。
我发现不同的尝试会给我不同的灵感和体验。我发现跟伙伴心有灵犀的惊喜和温暖。我期待身心进一步舒展， 自己的表达和表演能力进一步提升， 更多的团练伙伴。
小染：我发现在听故事时，有触动和共鸣，唤起了我拼命想遗忘的伤疤。有些遗憾的是没能分享出来达到真正的疗愈。但是我现在愿意去面对自己的心理阴影，同时感谢linsa、一一、林子带给我面对自己的勇气！我期待下次我愿意讲出自己的故事。
林子的男性视角确实有很大的推动，自己演的很爽。发现新的团员有很好的天赋，老团员也有进步。期待更多的练习和配合，希望大家多多参与团练。
怡然：飞狐的演出超棒，情绪自然流淌，表情超有感觉。一一的情绪表达很好。我原来也很适合做乐师，哈哈。期待2018大家不忘初心、继续前行，用匠心筑梦！
cici：当不愉快的情绪和故事被演绎，看到故事里糟糕的自己，没那么难受了。期待在技术上得到更精细的指导。
甜甜：林子的精彩表演，让现场好多在情感中受伤的女人获得疗愈。期待为留守儿童做公演。
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↓特别感谢新晋摄影师小精豆↓
燃爆剧团史上最小摄影师
图片：飞狐 小鱼儿 May 小精豆
编辑：三吉
