时间管理输出模型

一、自律成为习惯~将迎接开挂的人生

二、输出的好处

      1.提高知识的理解

      2.自身技能提升

      3.自我思维扩展

      4.让自律成为习惯(持续的输出能告诫自己坚持自律)

三、如何输出

输出:思考练习行成自己的能力

1.价值板块:利益驱动，能收获的好处，列出能收获的清单

2.恐惧板块:不去做这件事情带来的坏处，倒逼自己去输出

3.输出是王道

        他律:依靠外界的事物来控制自己的行为

        最好的学习手段:教  学习~转化~传授~融入(传授之后知识会融入骨髓)

        输出倒逼输入:输出~内化~整理~输入(一件重要的事情强迫自己输出)

三.三大纬度输出输出详解

      工作:提高职场竞争力、建立个人品牌~带新人、平台发布、行业演讲

      生活:建立个人形象~朋友圈等社交平台

      学习:巩固知识、建立知识体系~平台发布、授课

学会帮助别人成长，分享知识给别人，提高自身形象，收获别人的认可，广交朋友

四、输出模型的时间管理

      批量~板块~整体(输出)。

      原因:知识的连贯性，整体性。