书评|练习七种武器，成为厉害的人

精进 如何成为一个厉害的人

知乎代表作者采铜的新作《精进 如何成为一个很厉害的人》发布以来雄踞亚马逊当当各种新书排行榜。一个心理学博士的内功传播到了更远的地方，他将大侠们精进的过程，分解为7个方面，这7个方面恰似人生修炼的7种武器。他们分别是时间管理、决策制定、行动力培养、学习之术、思考方法、努力的策略、成功的方式。想精进为一个厉害的人，我们都需要懂得如何使用这7种武器。

第一种武器 时间管理

时间是我们进入人生赌场的筹码，一切从这里出发。 对于时间管理，采铜提到了两个重要方法：

第一种是五年计划法。人们常常因为人生计划太远太模糊，而无法感受到具体结果的样态，所以会放纵和随波逐流。但如果只做当天计划又没有全局观念，视野狭窄。而采铜认为，五年计划是个刚好的长短，让人既看到未来方向对当下事情有所指引，又着眼现在向目标靠近。五年可以作为一件事的时间跨度，我们可以去精熟一门傍身的技能，或者在一个学术领域完成系统性的知识储备，但要用5年坚持做一件事，尽管意在头几年要忍受煎熬和挫败。

第二种是建立一个做事取舍的标准。采铜给出两个事件的评判维度，一个是价值维度，是高收益价值和还是低收益价值。另一个维度是事件价值的半衰期，长半衰期还是短半衰期。半衰期是一个物理学概念，原来是指放射性元素中半数原子核发生衰变所需要的时间。在这里指事情的效益持续时间。

采铜用这两个维度做出四个象限即高收益值、长半衰期事件，比如学会一门傍身技巧，培养一个思维方法；高收益值、短半衰期事件，比如，吃一顿自助餐；低收益值、长半衰期事件，比如培养一个习惯，给父母打电话问候；低收益指、短半衰期事件，比如刷微博，看八卦。

我们应该少做段半衰期的事情，而收益高低则无妨，只要这个收益可以长期累加就值得去做。比如每天阅读，每周健身，认真吃早餐等。

时间管理是为第一种武器

第二种武器 决策制定

时间管理不是让我们在一个时间段内做更多的事情，而是选择最有意义的事情去做，把有限的时间发挥最大的价值。而什么事情值得做就涉及到选择。选择就是权衡好本末轻重，清楚自己人生中到底想要什么。所以在做选择前，要清楚什么对自己是有价值的，人生意义和目标是什么。此外，在行动过程中，要尽可能为自己设定一个更高的目标，这样才不会被眼前选项遮蔽，而是努力接近更好的选择。这就好比，你想去外面餐馆吃饭，如果你没有什么要求那么路边摊可能就满足了你的需要，但是如果你有更高的标准需要这家餐馆干净卫生，最好还有某个你爱吃的菜，那么就会缩小选择范围，最后找到一个最符合你心意的餐厅。应有更高目标，才有更加心满意足。

选择问题中常见的就是选择困境，陷入两难，走投无路。就像不知道该留在目前的工作干耗下去，还是辞职但没有生计去读你有兴趣的专业。这个看似无从选择的境况，实际是我们过去的经历、习惯和思维惯性为我们设置的陷阱。我们掉进了那些“隐含的假设”里，它限制了思考的角度和范围，我们应该突破这些思维的惯性，努力寻找新的可能性。你可以大胆重组你的时间，让理想与现实不冲突，找到两个选择之间的连接点，把能力嫁接过去，让这连件事情互相影响，工作更像爱好，爱好更像事业。努力探索第三种选择。如果你被夹在工作和兴趣里，是否可以尝试第三种选择，选择参与同城兴趣小组，先建立对想要读的专业或者想要培养的兴趣一个基本认识，接触一些同路人，加深对这件事情的认识和了解，你从事爱好的事时得到的经验和知识也可以迁移到工作中，让工作和兴趣互相改善，打破一个无法选择的瓶颈。

明智地处理选择是为第二种武器。

第三种武器 行动方法

拥有再多选择，也需要通过行动把事情落实。对于所有选择和计划，最有效的办法不是完美地准备万无一失，而是即刻行动，在行动中改善。

我们做事情不要抱着完美主义的心态想着准备充分再入场，而应该采用《精益创业》作者提出的“MVP”理论，即尝试最小可行性产品。先迈出一步尝试，在尝试中修改调整，再推进下一步。不停试错，小步快跑。虽然在一开始尝试过程中可能摔得鼻青脸肿，但这恰恰是最快的进步方式。

在行动中不要怕别人提出批评，要正视错误，反思复盘更正，完全错了的时候，要接受沉没成本，有放弃的智慧。这既是创业方法论，也是人生方法论。

即刻行动是为第三种武器

第四种武器 学习之术

学习是人得以进步的源泉，没有学习，就不会有进化，心智无法成长的人永远活在自我设限的困境中。

我在学习如何阅读的过程中学到一个知识，就是带着问题阅读，带着问题阅读其实是以我自己为中心的学习行为，不以书为中心，不以老师为中心。学习任何事物都是这样，在学习之初都要带着问题，主动地学习。
学习是一个把知识内化、解码的过程。解码是一个与自己相关知识和经历构建联系的过程，旧知识去理解碰撞新知识，新知识结构旧知识，我们在解码的过程中知识结构不断地变化，我们的心智也在成长。

我们收藏了无数的微信文章，那个叫做信息，是学习的第一步。而你学习，整理总结成笔记并且定期回归的是知识是学习的第二步，只有最后你在实践中使用的才叫技能，技能才是学习的终点，是第三步。

只学习一种知识在互联网时代是不够的，必须努力成为多个领域的达人，一个斜杠青年。多个领域的知识之间互相能够产生化学反应，他们互相迁移、印证、互补。一个领域的知识可以嫁接到另一个领域形成方法论，比如我的前老板是央视《财富故事会》节目的主持人，后来辞职后创办了给儿童讲故事的栏目《凯叔讲故事》就是把说故事的经验从商业领域转移到儿童教育领域。

学习的艺术是为第四种武器

第五种武器 思维方式

如果说时间管理，行动理论，决策机制都是术的层面，那么思维修炼就是道，是人最根本的创造源头。所以如果选择一门科学学习，我更愿意选择人类认知领域的学习，人们是如何思维的，为什么会这样，如何能够思维得更全面、理性。思维的修炼也是大神学习者们关注研究的部分，我喜欢的心智成长类畅销书《暗时间》的作者刘未鹏也是对脑科学、认知科学，思维工具等有非常深刻的观察和洞见。

采铜认为简化是清晰思考的前提，所以首先要过滤无效信息。我们在生活中不要关注那么多公众账号，而是转而关注少数有质量，保持更新的优质信源。这样减少信息对你的干扰。在接受信息时候要重事实，轻评论，重视自己的独立思考。

此外，思考需要留有空间。要给自己留下不被打扰的时间，在此期间进行深度思考、复盘、和长远的生活规划。比尔·盖茨每年都要给自己一段时间闭关读书，不允许任何事打扰到他。

重视思维的自然规律也是将思维这种武器发挥到最大能量的方法。思维不是一条线的固定模式运作的，而是存在潜意识。我们通过收敛—发散-收敛的思考方法，在卡壳的时候转换到另一些主题上，潜意识其实会继续工作，继续收集信息，直到找到最佳方案后答案浮出意识，实现了灵光乍现，历史上众多的发现都是依靠潜意识完成的。《学习要像加勒比海盗》的作者也提出过类似的方法，他命名为“交替原则”就是先做A然后做B然后回头再做A。在做B的过程中，实际上大脑并没有停止对A的思索，做B的过程又在持续给A以刺激和启发，这就是潜意识工作的方法。刘未鹏称这样的思考和时间利用是“暗时间”，他的作品《暗时间》就是在探讨思维的各种运作形式。

采铜还提供了一些思考工具，比如依靠图形来思考，思维导图只是图形思考的一种应用。还可以用维度矩阵提升问题的深度与广度、利用清单的穷举来提炼和归类，这些思维工具帮助我们更加周密地思考。

明智地思考是为第五种武器。

第六中武器 努力有方

我们从小就听着“努力”、“加油”这些大而无当的词汇，好像小学时黑板上方的“好好学习，天天向上”一样，没有内涵的解释，比粉笔还要苍白无力。努力不仅是一种信念，不只是意志力的较量，它更是一种具有策略性的活动。策略体现在对个人资源的调配、行动方向的选择、执行进度的把控和调试多方面上，而好的策略是可以不断学习和优化的。

首先，我们承认努力是有必要的。那些相信努力就会有收获的人，具有成长型心智，相信自己会变得更好的信念通过努力换回了变得更好的事实。他们遇到困难不轻言放弃，善于从批评意见中学习，从别人的成功中学习或受到激励。

其次，关于努力的方法就是考虑采用什么策略投入自己的到时间和精力，应该怎样有效地启动、维持和优化对一件事情的投入。重要的方向就是做自己擅长的事，专注于一个领域走到最后 。普通人间的智力差别不大，但持续投入3-5年就会有明显的差别，不要频繁换跑道，这样永远无法体会到赛道的乐趣，也永远是一个初学者。

一方面照看好自己的主业，以尽量高的标准要求自己，力求在这个领域能培养出非常高的才能；另一方面，对于其他事物我们也要保持开放、包容的态度，用相对少量的时间广泛涉猎，以捕捉和发展未曾预料的资源和机会，从而实现个人才能的最大化。

努力不是蛮干，不是痛苦地坚持。而是深入一个领域，长期坚持在持续投入中获得正向反馈和满足感。

学会努力，是为第六种武器

第七种武器 成功之道

成功不能复制，但成功的事件能拆解研究吸收经验。成功的定义因人而异，不变的是成为你自己。

木桶原理已然不适用今天的竞争环境，每个人都要找到自己的专长，并且持续努力。只有独一无二才能不可取代。不要为了追求社会认同而做事，你不会被认同，只会被忽视。只有建立一个坚强的内核，自我接纳，拥有独立的标准，才能内心安稳，不随波逐流，不献媚于他人，获得真正的自由。

你要尽量去做酷的事情，一件事之所以酷，是在当下难以准确评估他的价值，不知他未来会带来什么，但看上去酷，那么就蕴含着某种你还未能预料的意义。完成 一件酷的事情，意味着发现或重新发现事物的价值。

这个时代学霸和学渣都没有用，重要的是成为一个主动学习的人，一个拥有好奇心和冒险欲望的个体。 用你的独特定义你的成功。

成功方式由自己定义，是为第七种武器。

七种武器是一个普通人成为厉害的人最可靠的路径，或许有一天你已经到了无招胜有招的境界，那个时候可能事事都能幻化成学习的途径，变成方法论的来源，为成功铺路，自觉地去运用正确的规则，然而，如果你还是和我一样的普通人，还是赶快拿起武器练起来吧。

百日写作计划：【20/100】