做好“时间管理”的3大原则
2021-09-06 本文已影响0人
垭蕙0517
作为一个心怀理想的职场宝妈,每天除了面对工作,还要照顾孩子,但是为了给自己的热爱留点时间,真的是恨不得每天拥有26个小时,但是时间对每个人都是公平,我们如果想做一些自己的事情,还是要好好做好时间管理的。
其实时间管理的本质就是断舍离,这就好比是我们收拾房间,如果我们不扔掉一些多余的东西,我们是永远无法把房间收拾干净的,所以我们只有大刀阔斧的给我们人生做减法,才能够终其一生的把为数不多的几件事情做到极致。
你这里给大家介绍时间管理的三大原则:
1、要事第一原则。
忘掉你的时间表,如果计划只会让你感到内疚,那么就不要再计划。每天只做一件对于你来说最重要的事情。
2、1万小时定律原则。
相信一万小时定律,相信微小积累、时间看得见的力量,一万小时定律,最大的作用就是通过时间量化我们的努力,让我们的每一分努力都能被看见。
3、番茄钟工作法原则。
很多人面临时间管理的问题,都是因为注意力不集中,好不容易有一段空闲的时间,想坐下来好好读书,还没翻开一页就先开始刷手机,不知不觉一个小时就过去了,有一个方法很好用,那就是番茄工作法专治专注力不够的疑难杂症。