26/52 Summary

（20210705-0711）

Aha & tender moments

这周听到许多有益的讨论。再次感到记录的必要性，难能可贵的灵感转瞬即逝每每可惜。

Albert谈博士考试：但凡你真心想做的事，它一定能成。

SS：即便闲聊也拿着稿子，是因为我希望我的发言是给人启发的。

Ingging：那会儿学英语每天搭公交的时候跟读英语，于是公交司机都跟我熟了。

趁着培训的间隙终于得空跟Bill当面交谈，把堆积在一起的三件事情一并说清楚了，即便没说明白的话他能很快get到，这样交流比远程敲字或电话畅快了不知多少。于人于事态度明确，又能给出贴心的备选方案。

学习小组打卡时间近半，是时候做一个中期复盘和后半段计划了吧。Jimmy的提醒这两天一直在脑子里回响，让我意识到自己的学习计划确有些宽泛和佛系了，是时候调整一下了。

国学小组组长本周分享两个短小视频，很有启发也很有趣：

王德峰教授说，学习书法，不要图字好看。要做的是什么？把事情认认真真地做，用劲了，用敬了，这叫功夫。

曾仕强教授说，你是你自己人生的导演、编剧、观众。

感谢那些无缘无故帮助和支持自己的人，那是生命的馈赠，毫无抗拒的去接纳自己本能逃避的挑战，困难反而变小。从一个旁观者的角度来看自己的一切，有种十分奇妙的体验。

与Rachel聊到臣服，这是一个关于生活的小实验，同样也是一个有待探讨的课题。顺从生命之流，但它与人懒惰的秉性之间的界限又如何划定？我理解从传统文化中得到的启示是，随缘进奋。适合当下。

回归到自由书写的体验，就像是给满满当当的一天一段留白。

晚上给老妈电话，不小心超时，已近十点，这才意识到耽误了她锻炼。而我也还有一个5公里。挂断电话，各自开始。十点之后，热浪退去不少，晚风开始有几分凉意，让人想起几年前那些每天下班跑步的日子，遇见的无数美美的晚霞。

学习小组

职业：复习《学哲学 用哲学》笔记每天一遍，共5天，报纸摘要20分钟每天。

英语：新概念课文, cate Blackett 访谈视频，1倍速。每天1小时。路上听音频。

传统文化：朗读每天2章。《读书千遍》视频十三集完结。

作息

瑜伽课工作日4天，中午1小时。周五课程被取消。周末跑步一次。

起床时间，4:00或5:30，睡觉时间整体偏晚，实现早睡一次。

toastmasters

Officers online meeting 1小时。

426次例会，终于回归level 3的演讲。

参加中区Cot培训，半天。