喝水

在办公室上班每天喝几杯水？我有一个法子让你爱上喝水。

每天上班第一件事就是洗杯子，做为开始干活的一个仪式。杯子要洗得足够干净，放在桌面上视线范围之内，每时每刻保证杯子里有温水，养成这个习惯就行了。

足够干净的杯子和水让你有喝它的欲望