秘密

人是社会性动物，总是有分享的意愿。当一个拥有着秘密而不能吐露心声的人，他是会非常难受的，因为分享是不自主的行为，保守秘密是需要意识去克制，用意识行为去克制不自主的行为有多难不难想像。

有个朋友跟我说，她有很多秘密不能说，问我敢不敢听，我条件反射似的说：“别告诉我，我这人藏不住秘密，如果你的秘密真不能说，那么请在源头把它们守住。”

我曾经看过一篇论文，讲的就是一个人秘密越多，那么他自我压抑的情绪就越多，长期是不利于身体健康的，就是人们常说的“心思太重了”，那么整个人的状态就会消极不阳光，所以一定要判断什么是秘密，别把鸡毛蒜皮的小事都当作秘密花心思去保守，最后损害自己的身体健康。很多守不住秘密的人会在网上和一些陌生人聊聊天，已排解心中的郁闷，我觉得这个做法挺好的。