2023.12.13 Day339 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.日常工作任务推进，体验过程和各自时机。

2.各种办法急救嗓子，效果还不错。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.按计划进行任务推进。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

参与完小懒读书陪伴赋能第3期共读《有钱人和你想的不一样》P169-180 财富档案14 有钱人很会管理他们的钱，我有三点收获：

1.有钱人并不比穷人聪明，只不过管理金钱的习惯不一样。

我们的金钱习惯大都根植于过去的制约。我们被习惯制约，或不懂如何用简单有效的方式管理钱。我们用错误的望远镜在看事情，认为管理金钱会限制自由，实际上是会增加我们的自由。当我们开始管理钱，就会有很多钱。前提是我们能管理现有的一切，否则不会得到更多。所以先培养管理小额金钱的习惯和能力，才有机会得到大钱。

2.设置财务自由账户。收到钱的10%，放进财务自由账户。即便是有负债，也请手里多点资金，展现自己的财务管理能力，就会发生金钱奇迹，重要的是养成习惯，把注意力放在财务自由，实现金钱磁铁效应。同时，设置10%相应的玩乐账户，平衡，呵护，挥霍，把管理金钱变成一件超级好玩的事。---绝对颠覆观念（之前认为必须先赚一大笔，才能成为有钱人），开始管理金钱，利用为数不多的收入，达成财务自由。

3.养成管理金钱的习惯。因为不是你控制钱，就是钱控制你，想控制金钱，就必须管理金钱。当开始学会控制财务，生活中的每一个层面都会向前跃进。

我有一点行动

1.开设财务自由的银行账户，10%存入--已完成。

2.财务自由罐，找个合适的方式重启。

3.玩乐账户，10%放入--已完成

4.不管有多少钱，现在开始管理---已启动财务自由账户和玩乐账户。

（学习不一定进步，复盘肯定可以。）

【日省】对自己的前一天进行反思

1.看到自己内心的脆弱与力量，通过看见自己，调整状态，慢慢回归到自己，感恩。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始，记录小确幸Day1442

1.晨间日志Day338完成，运动Day358完成，重启冥想放松Day321

2.早上起床感受到嗓子不舒服，吃个梨舒缓下，感恩同事们给的方法和饮品，有梨汤，有胎菊，自己也带了柚子和果冻橙，晚上老公准备了西瓜，吃上舒服多啦，谢谢大家。

3.朋友分享了《心转病移》一书的感悟，"疾病是一种信号，通过身体的表相特征，提醒我们看见无形的心智问题。"自己也顺着嗓子不舒服，去追溯和调整，的确有效果，起码烦躁和想要挣脱的心，安静下来，感恩。

4.任务项做了分解，完成每天设定，享受过程，不疾不徐，感恩自己的不断转念。

5.邀请到两位候选人前来面试，期待岗位有合适人选。

6.跟随内心指引，参加了杨蓉分享的写作觉醒共创，通过梳理，不断总结自己，理顺未来的路。还在群里认识了经验丰富的理财规划师，恰好完成前一天的共读输出行动。

7.有时候就是这么巧，自然而然，体会精神法则和物质法则的不同。感恩晚上的共读，以及新买的书籍《唤醒沉睡的天才》，作者的经历缩影好像一盏启明灯，感谢所有遇见。

8.感受身体的不舒服，对自己的身体说声谢谢，这样的语言，转移了焦灼感，让自己安静下来，享受过程。

9.感恩老公下班后，帮忙搬从超市提货的物品，还取了快递，同时辅导孩子作业，让我有时间参加晚上的共读，感恩。

10.新到的折叠泡脚桶到了，试着泡泡脚，前后泡了半小时，竟然开始冒汗，真的很不错，出出汗，精神状态都好啦，感恩。