2019-12-17

我现在的意识主旋律在于敢和看，开始诞生自己的主意识，学会去识别自己的需求。我发现当我愿意真实表达我的观点时，我以前一些纠结的心结通了好多，比如之前一直想追求完美，追求和一个事物的和谐统一，结果，通过和老公，伙伴的交流我发现没法这样，所以根本没法存在统一的观点和认知，包括道子他也是在不但进步中，他的意识也不是完美无缺的，我很容易陷入一个意识团体中，要么彻底跟从，要么发现不对劲，彻底推翻，总是容易陷入一个极端，所以我感觉现在有一个意识就是不再追求一个超完美的领导人，而是根据自己的情况，选择合适的途径帮助自己成长。有利的地方去吸收成长，弊端的地方看见并且理解，所以这是我目前进一步突破的功课。同时关于纯粹的交往，我特别渴望不涉及经济利益的纠葛关系，但是很多时候我和别人交往时，就容易被这个影响，进而导致与一个欣赏的人分道扬镳，所以我从中看到一点是，我欣赏的东西，他给予我的情感支持呵护让我备受鼓舞，而我没有给予相应的情感回流时，很容易去到以金钱利益偿还，所以总觉得这样的感情一点也不纯粹，很讨厌这样的交往，但同时我看到了，不存在单纯无私的奉献的，关系就是相互需求的满足，如果我给不了相应的满足，而目前我身上有的就是金钱利益。因为不对等，所以必然没法平衡这段关系，要么以大家彼此接纳的方式维系，要么就分道扬镳了。

不依赖课程我进步的地方有：

1，在生活中行动起来，能开始看到自己一些制约的模式和信念。

2，我开始诞生有自主意识学习三位一体，而不只是依赖课程或者个案。这部分我后期没有完全用三位一体操作了，目前通过沟通表达，有些点和认知弱化了很多。

3，开始在群里敞开自己，表达自己的需求和寻求帮助，愿意袒露自己的不好，愿意面对和解决了。

4，脱离某一固定的意识团体，开始有了自己的自主意识，学会识别自己的需求，寻求合适的方式帮助自己成长。

我进步的地方，也是需要进一步突破的了。