晨间日记Day527|像萌果学习坚持认真写手账

2020-12-17  本文已影响0人  水蓝儿的能量站

接受不完美的自己,追求完美的人生。

我喜欢的一句话:

美是底线

钱是底气

智是底盘

️空中梦想️

年度目标1:塑形阶段  腰围目标:67㎝  53公斤

年度目标2:纸质书本4本书,写读书笔记4篇

年度目标3:存款3万(除去睡后收入)

️娘娘晨起:22:30

娘娘就寝:6:00

天气:晴

心情:好

今日快乐能量(昨日小确幸):昨天看了萌果分享的手账,觉得自己也要坚持认真写手账了。日程表一直在写,就是财务支出一直没有认真写,所以自己接下来认真把财务好好写,我的支出总是很大,慢慢做好财务管理。

A、坚持付出才有收获!

* 本月整体目标及关键指标

* 本月任务清单:

                    1. 完成14节情感咨询师认证课

2.拍摄10个视频

3.所有从外地寄来的物品归纳整理

4.每天保持1小时运动(专注)

* 周任务

任务清单1:完成情感咨询师课10篇篇

任务清单2:处理带不走的物品

任务清单3:分享习天情感朋友圈每天2条

任务清单4:像茅子俊出现

微习惯践行:早起(冬天改为6:30)早睡 22:00(尽量早点睡)

B、地上青蛙

今日高能要事三件事:

1、写在情感课的成长历程

2 、寄给张唯坚果

3、看店

蝌蚪(人际的投入+听书)

1、买背景纸

2、挑选马丁靴

3、

C记录一句有感触的话:活在给予别人的状态,别人才会服你,你整个人的状态才会舒服。—习天

D.人脉|社群|家庭:

E.工作|学习|创意:

F.健康与饮食:

早餐:小米粥+鸡蛋

加餐:

中餐:蔬菜+蒸鸡蛋+米饭

加餐:

晚餐:羊肉火锅+蔬菜

  允许自己没那么自律,但不可以停止追求自律!

同时希望帮助更多的女性,绽放自己,活出自我!

       

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