人间烟火三记

今日运动：走路7.15公里，共11083步，瑜伽一个小时。

今日开心：去年丫丫被车撞的事情终于结束了，获赔9666元，一笔意外的收入。

今日启发：1、在练习瑜伽的过程中发现自己的足弓没有了，通过教练指导，用瑜伽砖练习了左右脚，找到了足弓向上提的感觉。2、发现身体的潜能特别大，很多时候自己只是在听头脑的，其实放空头脑，听随身体的，完全可以到达一个新的极限。