自我觉察——角色语句

”隐形思维边界”语句之——表角色的语句。

太过散漫，没有角色感和责任感，这反倒是我30岁以前的样子，自己游离在别人之外，也觉得任何人游离在自己之外。也不像重复任何一种模式里，觉得不高大上，不自由。

能有一个角色感，并能拥有自己特定的热爱，享受其中，现在觉得这就是莫大的幸福和幸运。

另一方面，当角色感（隐含的要求，社会对角色期待的行为规范，限制和阻碍和束缚你于纠结和痛苦中）限制住了你事业的发展，限制住了你享受生活，支持自己的自在，就该警惕并察觉，问问自己，自己角色表达的目标是什么，目标背后的渴望和动机（价值感）是什么？

用无私付出和做自己对立起来，情绪必然对他人和环境产生负面影响。

就像学佛一样，有些人就拿烧香献花，来表达自己学佛修行。这只是形式而已。这不是佛的真义，修炼内在，修行言行，解脱自在，这才是内含不是吗？

觉察了，承认自己为自己想要的是什么（不是自己想要的外界认可和评价），看看两难的死胡同，其实是一定出口的。

做自己，是真实的，别人的配合是基于此，这就是一个一致性的沟通的开始。基本进入良性循环。

另外一个角度，就是被动的接受角色。自己好像一盘沙子，什么形状的容器来装，就堆成什么形状，如果别人尽力来托起你，别人会觉得越来越难，不见你的支持。如果别人是得寸进尺，会觉得你很好对付，不见你的态度。

懒于思考，懒于行动，或者认为自身能力不足，应付不暇，会经常这样的。那也就别说做你自己了。[/cp]