焦点日记day213| 终于清晰现实层面的实修方向了!
2022-01-26 本文已影响0人
人啊认识你自己
焦点日记day213| 终于清晰现实层面的实修方向了!
我刚刚突然理解到臣服和修伴侣关系这个课题,对我来说意味着什么,以及我该如何在现实层面去改进得方向!之前上课的时候,虽然知道了自己的课题,但现实层面完全不知道该如何去做。
现在我悟到就是去主动的去给予,在家就是为家里人——家这个系统;在工作中,就是为部门——部门这个系统;去心甘情愿的做一些真正有利于系统的事情,而不只是表面的需求,而是做事要做到点上,做到领导/父母/伴侣内心需求的点上。
之前我也反思我自己被动的性格,但具体怎么做还是不清晰,随着思考的深入,我更加清晰如何去做了。
最近《也许你该找个人聊聊》这本书很吸引我,甚至看出了小说的感觉——一有时间总想要看!从中我也感悟到咨询师也是类似这样的角色,以前理解去看心理咨询师肯定会有理解,接纳,共情,非常舒服啊,后期参加阿贞老师的工作坊,也知道了什么叫心理治疗,它不是那么轻松愉悦的,甚至带着痛,我也会有疑问说,差距怎么这么大,但是看了这本书以后,我了解了即使咨询师再温柔,最后还是要去带着你正视自己的问题和创伤部分的,因为这才能从根本上带来成长。
就好像一位母亲如果真的爱孩子,就不只是什么都听孩子的,还需要在该管理孩子的时候去管理,这不仅是对孩子的负责,更是对母亲这个职责负责!
这下在我脑子里彻底通顺了! 接下来要做的就是在自己心甘情愿的状态下多做对系统真正有益的事情!我想这一点也和老师说的利他可以连接的上了!因为利他就是在为整个社会做事!