2020-03-29

说好的每周来，还是爽约了。

是越来越无话可讲，更是对任何事都越发提不起兴趣。看完手头上追的剧，也没追其他的兴致。

这些变化让我害怕，更害怕的是我越来越依赖妈妈了。

从前敌对，和好，她依赖我，现在变成我依赖她，这是种很恐惧的感觉。渐渐看清身边的人，越明白无人可靠，越明白人类的丑恶，却做不到半闭眼睛看待他们，只好向亲人求助。尽管知道亲人也不过如此，但至少可以名正言顺地靠一靠，顺便尽孝。

所有的改变都需要深刻长久的坚持，我的情绪不允许这样的操作，但我也要逆流而上，再不变，困在这具枯朽的躯体一天天腐化更让我崩溃。

我理当再努力控制下情绪，建立一套情绪崩溃时能有效转移注意力的机制。或者像现在记录情绪。

不明白为什么心理或者情绪有问题的时候，心理医生都让写日记，可能是发泄，也可能更直观发现变化，无论如何都是朝好的方向走。

明天又是新一天，我要继续加油坚持。