2015年4月20日 晨读晚课总结

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了解晨读活动请戳→《王路晨读晚课群晨读活动须知》

即日起，开始加入前一天晚上同学们做的晚课。何谓晚课呢？晚课是王路先生提出来的，他当时是这么说的：“晚课的难度比晨读的更大；我建议所谓晚课，就是报大家一天的所得所失，曾子所谓吾日三省吾身，把做事修心的得力处与不得力处在群里说出啦，请大家见证，就是晚课。本群提倡反躬自省，提倡践行，提倡切磋践行中的成败得失。愿大家励力精进！”

请大家按照晚课的要求来进行，尽量避免与晨读重复。

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4月19日 晚课篇

**1 梵高姑娘 **

当你拥抱世界，世界也会拥抱你。

2 笠

要怎么样才能让一个人下定决心做好一件事？要怎么样才能让一个人拥有足够的毅力去做好一件事？世上之事，少有可以“毕其功于一役”的，唯有大毅力，可以成全。

学习，工作，生活……没有一件事是简单的，用什么心态去面对，就决定了会有什么样的收获：心存侥幸者偶尔成功，失败却更多；敢于面对者永远在进步，一路上收获的喜悦不断；有心逃避者终日浑浑噩噩，无所作为……心存侥幸的人其实最可恨，不愿意流血流汗，却成天想着收获成功，得到了，认为理所当然，天经地义；失去了、错过了，认为诸事不顺，社会不公，更甚者心生愤懑，怨天怨地怨他人，怪这怪那怪所有，最后弄得自己也不舒服，别人也不开心。

有时候，时间很是擅长欺骗人，让人沉浸在“时间尚早”中难以自拔，尤其对于心存侥幸者，这更是一颗蜜枣，甜的让人迷醉，在规定期限来临之前，有无数时间可以消耗，真正到那一刻时，才发现，时间早已没有了，努力弥补的机会也没有了。这就是很大一部分拖延症者的本质。

所以，想要事成，终究只有一条路可走，脚踏实地，斗志昂扬，永不放弃，坚持不懈！

3 笛声残

送给有容

大江大河逐涛去
五湖四海皆有容

送给十三

杨柳只合儿女态
紫微原配隐士琴
璇玑常指天涯路
君子当怀济世心

4 段知青

“我生平最讨厌的莫过于人与人之间的相互折磨，尤其是风华正茂的年轻人，本可以胸怀坦荡地尽情欢乐，可是他们却彼此做一些无聊的蠢事把短暂的美好时光都糟蹋了，等意识到浪费的光阴已经无法弥补时却为时已晚了。”

我身边总有一类人，TA不会主动来找你说话，即便想说，TA也憋着不说，大概就是如此，当然排除性格内敛者。

我就想到自己，想给某恩师打电话，老纠结，又想起《尘埃落定》里有句话“一个人在人们已经将她忘记时回来，是非常不明智的。” 其实我不必纠结，《尘埃落定》里还有句话“该怎么办就怎么办吧！”

用我姑姑的话说是“兵来将挡，水来土掩。”这是我爷爷教给她的，高考前夕，她以此勉励我，我很感激她，至今感怀！

5 笛声残

错误 （郑愁予）

我打江南走过
那等在季节里的容颜如莲花的开落

东风不来，三月的柳絮不飞
你底心 如小小的寂寞的城
恰若青石的街道向晚

跫音不响，三月的春帷不揭
你底心 是小小的窗扉紧掩

我达达的马蹄 是美丽的错误
我不是归人，是个过客……

赠别

多情却似总无情，
唯觉尊前笑不成。
蜡烛有心还惜别，
替人垂泪到天明。

克制是种深重的美，潜藏在最简单的字句、线条、旋律里。在紧张的对比中，深情悄然绽放，在茫茫黑夜中皎白的昙花，一现便是一生，止步之处即是天涯。——今日，对十三曾经的这段晚课，感触尤深。

6 米芽

遇到困难的时候，会选择先绕过去，处理完其他相对简单的，最后再去攻克最难的。

这种取巧的行为模式，以前总是下意识归结为高中老师教我们的如何在规定时间内做完试卷的策略所带来的长期影响。

现在想来，不过是借口，自己不愿直面人生困难，不愿动脑筋思考，以及发懒的借口。

7 有容君

今天是四大名旦之一尚小云先生逝世纪念日。尚小云不但是著名的京剧表演艺术家，在书画方面亦有很深的造诣。今天，请大家欣赏一件他画的成扇。

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尚小云自幼喜爱书画，曾得到名家陈师曾的指导，擅长画花卉，也长于书法。也许受舞台艺术影响，他的画作别具特色，格调高雅。尚小云颇好收藏，所收明清字画品质很高，多大家之作，新中国成立后，将一批藏品精华捐赠陕西省博物馆。

8 木心

我始终觉得人的选择应该是让下一步选择更广，而非让路越走越窄，与高中的同学们聊未来的走向，突然想起这句话来，当年从大学退学复读时就是这么和辅导员说的，四年过去了，这句话被我从心里翻出来，已然不知道对错，总算是个理由，见证人生的一个转折

9 多啦z梦

昨天玩high了，下午睡得迷迷糊糊之际，被电话召回加班。吐槽OT是会被鄙视的吧？

世界那么大，可是也只能活在当下不是吗？晚上回家路上，吃一只DQ，最喜欢的榴莲加华夫脆。甜食什么的最治愈了。因为甜，引起的情绪反应是愉快吖！

10 睿睿

《闻有容十三笛声面基有感》

你的身体是久违的清凉
是走后仍旧思念的怅然

11 睿睿爱半山

论在大群自带陪嗨队友的重要性

不分白天黑夜
醒着梦里都在说话
不说话 也看着
你给我水里放什么散了吗
你说 阴阳和合散

4月20日 晨读篇

1 木心

大 雁（一）　　
从遥远的天边，　　
飞来了一群大雁。　
它们在我的身边环绕；　　
它们在我的头顶盘旋；
它们向我友谊地招手；
它们说着我不懂的语言；
终于又恋恋地飞去——远了、远了………　　
化为天边一缕飘动的细线。
于是我又想起了——过去的伙伴。

2 徐徐
【爱出者，爱返。】

3 笠

《天净沙·冬》 白朴

一声画角谯门，半庭新月黄昏，
雪里山前水滨。
竹篱茅舍，淡烟衰草孤村。

4 多啦z梦

为什么胖起来容易，瘦下来难

动物实验结果显示，啮齿动物食用糖类食物之初，大脑会分泌化学物质多巴胺，释放愉悦的信号，促进食欲（这类物质也会导致毒品上瘾）。食物越是美味，产生的多巴胺也会越多。人类发现也有同样的反馈机制。但是大量食用糖类食物一段时间之后，大脑的信号反馈似乎就会发生改变。肥胖的人只要一看到好吃的东西，就会食欲大增、异常兴奋（PS：尤其是饿的时候，满脑子都是蛋糕薯条烧烤...省略一千种垃圾食品）。跟体重正常的人相比，肥胖症者瞥一眼奥利奥（高油烘焙食品），前额皮质就会被激发活跃起来（这是兴奋的信号）。而胖人的多巴胺受体又可能相对较少。这两个因素一旦同时存在，就会产生严重的后果。他们看到垃圾食品，在变得异常兴奋的同时，却较难获得大快朵颐的快感，于是便又促使他们吃得更多，最终就会饮食过量。另外，随着体重的增加，瘦素（饱腹感的激素）的浓度水平大幅升高，以致大脑似乎已经对其停止响应。而当他们开始减肥时，瘦素水平降低，即便他们体内仍有过多的脂肪需要消耗，大脑也会反应发出饥饿信号。

5 米芽

西游记 第二十回 未完

八戒未拜师前，悟空是这般骂他的:那囊糠的夯货！这话比“呆子”的杀伤力大好多。

→_→看点有点奇怪

6 露露

如果你想飞_{我会握紧拳头跟上}如果飞累了~我们找棵树歇息 看日出看日落 看那星星一颗一颗往上爬…往下掉 掉在头上 掉在肩膀上 掉到树下_吹来风沙慢慢的，长成满天星~_{一大片满天星}

7 睿睿爱半山

《论语·学而》

1.3

子曰：巧言令色①，鲜矣仁。”

【注解】

①：朱熹注曰：“好其言，善其色，致饰于外，务以说人。”

真真实实，踏踏实实，质质朴朴。

1.4

曾子①曰：“吾日三省②吾身。为人谋而不忠③乎？与朋友交而不信乎？传不习④乎？”

【注解】

①：曾参（前505年－前435年），字子舆，春秋末期鲁国南武城（今山东省嘉祥县）人，儒家主要代表人物之一，孔子的弟子，世称“曾子”，有宗圣之称。

（孟子也字子舆 O(∩_∩)O 真是一家人啊）

②三省：多次反省。

③忠：旧注曰：尽己之谓忠。此处结合句意应指对人应当尽心竭力。“忠”在先秦是一般的道德范畴，不止用于君臣关系。至于汉代以后逐渐将“忠”字演化为“忠君”，这与最初所说的忠既有关联，又有重要的区别。

④传不习：传，旧注曰：“受之于师谓之传。习，与“学而时习之”的“习”字一样。

说到曾子，我想到了“曾子杀彘”的故事，对小孩子的教育其实也许更要重视这一点。

8 有容君

《书事》 王伟

轻阴阁小雨，深院昼慵开。
坐看苍苔色，欲上人衣来。

祝福露露和海子

整理：睿睿爱半山