走出舒适区，你也可以与更好的自己相遇

自我成长

2018年初，迷茫的我，厌倦了一成不变的生活，对自己，对家庭，对孩子有太多的不满，却不知道如何改变。

偶然的机会，加入了樊登读书会，从此开启了对听书、看书的狂热追求。

原来几乎不读书的我，这一年听了86本书、读了38本书，在沟通亲子教育，思维方式等都有了很大的改变，拓展了眼界和格局。

原来觉得老公不干家务，不关心家人，孩子不听话。总是希望他们改变，看了很多书后，知道，想改变别人，就要先改变自己。

当我常常捧起书，不知不觉也影响了老公和女儿，现在空闲的时候，我们三个人都会拿起自己喜爱的书，沉浸在书的世界里，这样温馨、安逸的氛围，被我称之为是家里的一道风景。

坚持

2018还有一件重要的事，就是我加入了阿布老师的一字群，跟随阿布老师学写字，感受汉字的魅力。

一年下来，我拿到了七个满勤奖，坚持写字，我也可以做到，写字已经成为我生活中重要的一部分。

11月，荣幸成为写字群的学委，为大家点评作业，学会了鼓励别人，更激发了很多小伙伴写字的兴趣，给予大家坚持的力量。因为是学委，从而更严格的要求自己，写字也进步了很多。

在这里我践行了利他，也体会到了利他就是最好的利己。

另外的收获

通过这一年对读书听书，写字的坚持，让我对减肥也有了很大的信心。

渴望自己不但从内改变（成长、精进)，也希望从外改变（身材、气质、皮肤)，都变得更好、更自信。

用轻断食的方法减脂，虽然坚持的不是很好，但是已经可以比较好地控制自己少吃，不会吃的撑到自己，五分、六分饱就挺舒服的。

两个月的时间，称上尾数的整数位，从六变成了五，五变成了四……三变成二，二变成了一，心里越来越坚定，减脂有了成果，满足、自信也时常充斥着我，更是激励着我继续前行。

发现自己

2018已经过去，虽然我没有做出什么成绩，更没有打造出属于自己的里程碑。但是2018我看到了那个，努力让自己变得更好的我，更爱那个努力的自己，也发现了，原来很多事情我也是可以做到的。

2019不给自己人生设限，勇敢尝试，心怀感恩，不放弃自己，让我的人生也能精彩绝伦。