如何判断瘀滞
血管堵了——叫微循环障碍
堵在心脏——叫梗
堵在毛细血管——叫瘤
堵在肝脏——叫肿瘤
堵在子宫——叫肌瘤
堵在乳腺——叫增生
堵在甲状腺——叫结节
堵在脸上——叫痤疮
堵在皮肤——叫疙瘩
堵在腿上——叫曲张
堵在粘膜——叫囊肿
堵在颈部——叫颈椎病
…………
“世上本无癌症，只是瘀和堵”
我们的健康取决于各个系统(组织和器官)的工作质量，而我们的寿命，则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度！
一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命，则取决于最早报废的那个系统。
一个肝癌患者40多岁就死了，是因为他的肝脏报废了，尽管其它系统还好好的……
一个高血压患者30多岁脑血栓死了，是因为他的大脑报废了，尽管其它系统好好的……
所以，要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，命长命短取决于经络瘀堵！
为什么会有的人会早死?
就是因为“局部微循环”出现了问题，他身体的某个组织器官提早出现了报废。
人为什么到“七老八十”就会老死?
人体就像机器一样，用久了迟早有一天会报废！人越老，身体的微循环就越来越差，行动也就会越来越迟缓。微循环处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。
人到了50岁的时候，微循环瘀堵大概达到50%(一半以上)，这时候人体开始走向快速衰老。而到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70~80%，基本只有人体的中间部位循环畅通过四肢和远端的微循环都基本不行了，人的生命也就快到了尽头了。
为什么有人能活100多岁?
就像保养机器一样，你越注重保养，机器的使用寿命就越长。健康长寿的人的身体微循环能够保持畅通，而那些“未老先衰”的人，虽然年轻，但微循环瘀堵的却很严重了。这不是凭空想象，我们每个人都可以根据自己的健康状况，再和下面的瘀堵级别对比，大家就会判断自己大概的未来。
如何诊断自己的身体是否有瘀堵?
瘀堵首先会有疼痛！经络或者血液循环出现问题，所表现出来的最典型症状就是疼痛，所谓“痛则不通、通则不痛”。很多人最害怕的也是疼痛，很多人最急于治疗的还是疼痛。因为疼痛让人无法活动，疼痛让人无法吃饭，疼痛让人无法入睡。
但是，有一点也许大家不明白，我们身体一旦有问题，我们怕的不是疼，而怕的是不疼。疼是好事，说明血液循环还没彻底堵死，身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感觉不到疼了，这样反而坏了大事。就像很多人有静脉曲张，我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了，可有人感觉到疼吗？
也许很多人没注意过，静脉曲张只是在早期才会有疼痛的感觉，到后期彻底堵死就感觉不到疼痛了。血管都被堵死了，我们就感觉不到疼痛了，随之而来的是麻、木、凉，这才是更严重的后果。
所以在这里，我们一定要明白一个道理，千万不要认为以后不疼了就是好事，只有把经络彻底打通了，才是解决疼痛的最根本办法。因为不仅仅是解决疼痛的问题，而是消除隐患的问题。
人体哪里最容易瘀堵？
关节和毛细血管最容易瘀堵。关节处有很多内通外联的缝隙，中医叫穴位，是外邪侵入和内邪外排的“突破口”，身体的穴位在关节处最多。
所以千万别轻视或忽视关节的异常，这个报警信号最重要，通过拔罐加温灸是向外“祛邪”的最快最有效的办法。毛细血管都是在微循环上，关节也多是毛细血管，因为一般大、中血管不会堵。
为什么微循环容易瘀堵?
身体每天都在创造垃圾，血液里的杂质，千万不要轻视。
人体一受风寒血管就收缩，而血液也会变粘，就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受寒冷刺激，二是内脏(肠胃)容易受“冷饮、冷食”刺激。所以，在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。
事实上，我们每个人的微循环的瘀堵都会存在，而且都在伴随着年龄的增加而增加。虽然在身体内里，我们看不到，但我们能感觉的到，人越老行动越迟缓，这就是因为年老“血脉不活”的表现。就像刚才提到的“静脉曲张”，这是我们能够看得到的，而我们身体内里看不到的呢！
如何能直观地判断身体瘀、堵的程度?
有一个“窗口”可以帮助我们，这就是“舌下静脉血管”，中医称为“舌下络脉”。
舌下络脉的病理变化，主要表现于色泽和形态两方面：
舌脉色青紫，其形粗长或怒张，提示气滞血瘀，或痰瘀互结;
其色淡紫，脉形粗大或怒张，提示寒邪凝滞或气虚血瘀;
其色紫红，脉形怒张，提示热壅血滞；
其色淡红或浅蓝色，脉形细小，提示正气虚弱。
舌下络脉的变化，主要提示瘀血病变的存在，根据其色青紫、淡紫、紫红，分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚，还是热壅。
瘀堵程度分为四级
一级：舌下两条静脉隐现，主干直径在 2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张。
二级：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。
三级：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。
四级：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。
