20210317每日复盘

最重要的三件事

①开周会

②精磨油泵校准问题

③鸡蛋霉点问题找原因并上报韩总

反思:

①一直忙，为什么出现这种情况

②是不是没做到要事优先

③手里的项目太多了，无法平衡

3/今日学习:

2021317《超级个体》学习笔记 知识 关系 管理的断舍离 1以当前应用场景倒逼学习内容，马上有回馈的是值得使用的。 核心的通用技能、才干是值得投入和保留的。 2，职场清零、断舍离最重要的不是丢东西，而是对于自己内在的修炼： 3.正确的整理方法有五个步骤：1.想象理想的生活，必须要有明确的想过生活的样子，才可能有转变的方向；2.选出怦然心动的东西，丢弃不要的东西；3.把握物品的整体数量，不留多余的物品；4.固定物品的位置，给每个物品一个“家”；5.使用后物归原位，养成良好习惯。 问自己这3个问题，通过“梦想”可信性检验 1. 心理比对：加布里埃尔•厄廷根提出一个想法，既然积极幻想的麻烦是不行动和不考虑障碍，那么直接在梦想以后增加一个对于障碍的评估，会不会增加行动和成功的概率？也就是说，你在大脑VR看完最好的剧情时，马上开启第二个频道——把现实中最大的障碍放到面 2. 厄廷根说：“人在追求梦想的时候，力量是最大的。但并不是随便的一种，而是过去经历评估过自己行得通的一种。” 3. 心理学常说“看见就是改变的开始”，我也要加一句——行动才是改变的抵达。 见招拆招的智慧 1. 执行意图就是你针对某个愿望的明确意图——简单说，就是你“具体要怎么做” If  then 执行意图等于在潜意识里给最糟糕的情况做了一个预案。一旦遇到障碍，这个预案被唤醒，马上见招拆招。 根本就没有什么所谓的临场发挥失常，高手平时都完成了很多的if……then……没怎么临场发挥过。 2. “按照最好的预期，做最坏的准备。” 3.WOOP： 愿望Wish——结果Outcome——障碍Obstacle——计划Plan。 愿望：最近计划完成2篇PPT分享截止时间25日 结果：目前还没有正式开始写 障碍：每天的工作很忙，很难有集中的大块时间； 计划：明天开始，每天上午10:00-12:00集中精力写；