兔兔老师幸福妈妈大学自信心训练营火爆进行中

520，你爱自己吗？

先来测一测你与自己的关系吧[爱心]

1.你能与自己和谐相处吗？

2.在自己做不到的时候，会不会宽容自己，放过自己呢？

3.对自己的未来充满期待，对一步一步的遇见更好的自己呢？

4.能否在别人不配合、指责你时，你依然心平气和吗？

5.当别人不信任我们，不支持我们的时候，我们依然相信自己吗？

你评判自己吗[疑问]你评判别人吗[疑问]评判有哪些坏处呢？

1.没有自信，讨好别人，很傲慢

2.无法与他人建立很深的关系

3.内心没有力量，充满恐惧，不敢做事，怕被批评

4.用错误的方式来应对事情：假装不在意或封闭自己

[炸弹]评判自己和他人的模式会导致的结果：

分离[恐惧]忽略他人[右哼哼]内心很多愤怒[发怒]隐忍[闭嘴]不被信任[难过]

你有遇到这些情况吗？

幸福妈妈大学，带你系统专业成长

与自己建立美好的关系，遇见更好的自己