【2017.11.4】生活：如何解决拖延症（6）

本周总结

如果一个人得不到关注和认可，或者得不到他所希望的关注和认可，他将会拖延，或者找一个借口转向其他方面，从而逃避本该他完成的责任。

关注和认可只是各种关系中的一种需求，还有其他的需求要我们去识别，比如前面谈到的尊重、爱护、支持、信赖、渴望、依恋等等，我们需要去建立一个关系需求的词汇表，从而能过更加精准地去辨别，然而这项工作我是不会替你去做的，因为我并没有得到我所需要的关注和认可。

关注并不等于参与，这个“不等于”的语言格式会让我们从原有的信条中脱离出来，换一个视角框架来看问题，然而并不能解决我们内心的需求。因此为了维系关系或者扩大我们在关系中的影响力，就必须持续地开展宣讲与互动，当团队形成一定的集体意识，或者两个人之间形成信任与默契，就如同一只小船从岸上推入水中然后开始启动，这个阶段是比较费劲和困难的，而一旦进入了河流，那水和风就会自动给我们力量，只要把握了方向，就能够扬帆远航。

让内心开始朝着某一个方向流动起来，去观察我们与人和事物之间的关系，然后慢慢地我们会获得一些动力，直到勇往直前的信念从生命中涌现，拖延会被抛在脑后，它将不再是一个问题而变成我们出发的起跑线。。。。。。

本次总结我端出一碗鸡汤，而不是严格意义上的解决方案，作为“读者”，你有哪些感受呢？

强调一下，感受不等于评判，感受意味着以下词汇：开心，郁闷，犹豫，振奋、喜悦、迟疑、惶恐、豁然。。。。。。

如果你的感受是正面的，那你的需求得到了一定的满足，如果你的感受是负面的，那你的需求在一定程度上没有得到满足，如果你没有感觉，或者无所谓，那你为什么还要看完此篇文字呢？通常你根本就不会去看，也不会去想啊。。。。。。