瑜伽路上
2020-05-14 本文已影响0人
晓荷_89ec
因为疫情的缘故,健身房闭馆了好几个月,最近才开始上瑜伽课。虽然我对瑜伽有一腔的热忱,但是我却不是一个自律的人。
这几个月隔离在家,别人是每天一小时练瑜伽练过来的,而我是每天一小时看瑜伽看过来的。所以现在开课了,我身体又恢复到最初的状态,僵硬无比。
当我们的瑜伽教练看着我连一个下犬都做得无比吃力,也是十分无语的。好在连续练了几天,感觉又慢慢回来了。只是身上的肉不见减少半点,痛苦啊。
作为一个资深的吃货,是完全抗拒不了美食的诱惑的,而且自己也不想抗拒。所以只有能通过运动来抵消所吃进去的热量,尝试了各种运动,还是只有瑜伽是我的最爱。
但我又是一个极其不自律的人,没有老师的带动,我一个人是完全没办法练下去的。我对于自己的这种状态也是极其汗颜的,感觉自己完全没有立场教育子女自律,只能和他们共勉着。
在瑜伽路上,我一边修炼着自己,也同时在放飞自我。愿余生更美!