不能放弃

果然又受伤了，郁闷。值得庆幸的是，伤病不严重。

我也无语了：跑有氧怎么还会受伤呢？难道是因为进步太快了，腿部肌肉有点不适应？

每当有氧配速有很大进步时，都会遇到一些挫折。不是受伤，就是感冒，还会遇到极端天气。真是天降降大任于斯人也，必将苦其心志，饿其体肤。

熬过这个月，等天气暖和了，就不容易受伤了。继续加油！继续保持足够耐心！

进步很难，持续进步更难，退步却很容易，我早应该明白这个道理。可是，即便再难，我也不能放弃！