如何培养孩子抗挫力？

      今年的疫情给很多行业造成了影响，对教育行业的冲击也是蛮大的。对教育的冲击大的一个方面是学生出现了这样、那样的问题，比如学生厌学、沉迷电子产品、不上学、抑郁、强迫、自杀等。这让很多家长焦虑、恐慌、无助，不知道怎样教育这些“熊孩子”了，说不得、打不得、骂不得。难道孩子们真的就这样弱不禁风、不抗造了吗？是怎样的成长环境导致孩子们这样呢？抗挫力到底是怎样的呢？接下来我们一起探索一下什么是抗挫力及怎样培养孩子的抗挫力。

抗挫力是当我们碰到挫折时，可以摆脱困扰，避免心理上、生理上失调的能力。

抗挫力还包括

1.挫折的耐受力：当受到挫折时，可以经得起打击，保持心理和行为正常的能力。

2.挫折排解力：遇到挫折时，能不能调动自己的能力，去改变这个挫折情景，让他变的更好。抗挫能力强的孩子会很快的平复心情，遇到挫折时不乱发脾气，有坚持的行为，不会放弃。

要想具有抗挫力内心需要有3大能力：

1.我有：能够求助的对象，这个对象是爱我，能够帮助我的。所以当他碰到挫折的时候，他会想我有爸爸妈妈帮助我的。

2.我是：让人喜欢的孩子。

3.我能：我有能力能够找到解决问题的方法。

当孩子受挫时家长应该：

1.接纳他的情绪；

2.要肯定孩子的努力；

3.去引导孩子做思考；

4.给孩子讲道理，可以将道理变成故事来说；

5.受挫折时经常自己对自己说：“没关系，我再试一试；没关系，我要更努力。”

    是社会的发展导致了孩子抗挫力差还是我们家长与孩子的互动导致了孩子抗挫力差？过去的时候父母会替孩子做那么多事情吗？那个时候孩子承担了ta那个年龄阶段该承担的和不该承担的，现在呢？家长代替孩子做了多少？小的时候你帮ta扫除了很多障碍，ta慢慢长大了，ta没有学会如何扫除障碍-----如何面对困难、解决困难，当ta长大了没有学会解决困难的能力，小的障碍和困难也会打到ta。把成长的痛苦和快乐还给孩子，把成长的权利还给孩子，一直让ta面对ta自己的事情，我们在旁边支持、欣赏、协助、喝彩、加油就可。