自我对话的力量2
我们昨天说了父母重复对孩子说的任何话,都会成为孩子性格中永恒的组成部分。你发现很多父母在养育自己孩子的时候,为了保护好孩子呢,他会做的一件事儿就是,他们不停的说,“快点停下来”,“你离那个远一些”,“不要碰那个东西”,“你还太小呢了”。
这样呢受到自然本能驱使,去探索周围环境的孩子们,听到了太多的这样的话,听到了,“我太弱小了”,“我能力不够”,“我不行”,这样在很小的年纪,孩子们就会慢慢停止尝试新事物,停止探索,因为他们知道呢,父母会因为这些对他们生气,你知道孩子最大的恐惧是什么呢?
失去父母的爱,而有的父母就利用这一点去吓唬孩子,这样的孩子呢,有一定的可能,就是在他还没有成熟的时候,别人给一点温暖就跑了。
所以呢父母给孩子最伟大的礼物,就是无条件的爱,父母清晰的表明,自己百分之百的爱自己的孩子,实际上不光是孩子呀,包括成年人都害怕失去爱,所以呢,要不断的向你的孩子另一半,还有其他人传递积极的信息,持续积极的强调,是你能做的最美好的事情之一。同时呢,也要积极的鼓励自己,而且呢每一次的表达都是对表达本身的一种强调,不管什么时候,你说的话呢,提升了另外一个人的自尊和自信,同时呢,你也自动的提升了自己的自尊和自信,让他人感觉到快乐和积极的同时,你自己也感受到快乐和积极。
就像如果你想参加一个急救课程,那你打算什么时候参加呢?
是在意外发生的现场,当有人流血的时候,还是在那之前呢,很显然啊,你想在那之前就学习这门课程,那么你就能充分的准备好自己了。
积极的自我对话和生活中的麻烦和挫折之间的关系呢也是这样,要一直定期的跟自己进行积极的对话。
那样呢,在经历意料之外的麻烦和失败时,你潜意识上已经准备好,随时复原了。跟自己对话呢,除了要说我喜欢自己,还要经常说,我可以做到,我可以做到,我可以做到。
如果其他某人在怀疑自己啊,你可以对他说,你可以做到的,很多人的生活就是因为某个人说了那句,你可以做得到而发生改变的,这样呢你就会经常发现人们的优点,然后抓住人的优点去告诉人们。
他很优秀,非常有潜力,人们的生活呢,就有可能从此永远改变了,因为在生活中吸收了所有那么多的消极信息之后,他们会紧紧抓住你的积极信息,不轻易放手的。
我经常听到很多的人说啊,他本来有的时候感到很沮丧,生活很迷茫,但听到了这些积极的信息以后,开始对自己有信心了,所以你也要更多的告诉别人,他们有多优秀,你也就更多的向自己传递同样的信息。
同样呢,你更多的用积极的方式跟自己对话,自然呢你就会更多的用同样的方式跟他人交谈。
说到这,你知道我想到了什么呢?
我真的发现很多的人呢,他并不是不努力,而是他太习惯于去发现别人的不足,然后就表达出来,太习惯于看到任何事情不好的一面,也就是说很多人失败的原因就是他说了太多的消极的话,而当我们习惯于积极的自我对话和积极的鼓励他人的时候,我们就能够持续的保持能量前进