情绪日更，挖掘我潜藏的成长力量

为了让情绪日更，更能挖掘我潜藏的成长力量，特报名参加30天短文案掘金特训营，今天是第一天。

作业：找到至少一个，跟自己的风格产品类型比较匹配的账号或人，并写下你的思考。

在小红书上，我找到了一位和我一样已退休的同龄女性文化博主。

她用真实生活所感去读书，用读书所得去好好生活。她写的文章，分享的生活故事，特别走心有烟火气，读后有醍醐灌顶之感，帮助中年女性找回生命活力。在婚姻家庭关系中，特别欣赏她的这句话：和“错的人”走出一条“对的路”才能拥有后半生的幸福。

那么，我作为一个在简书平台持续阅读，听书学习，情绪日更610天，拥有1309位粉丝的简书创作者。很想在小红书做一个心理知识和情绪管理博主。

然而，听课学习后，用金杜老师教的拆解10—100篇同类型爆款去行动，发现自己还存在许多差距，爱自己能力有待提高，心理学知识还需加强，文章网感不足。

为此，在今后的情绪日更中，我要坚持每天阅读，用知识滋润心灵，并每天模仿输出精心打磨的文章，帮助和影响更多女性学会和应用持续阅读+听书学习 + 情绪日更定位公式：

最好的定位（做一个优雅从容自信的女人）= 能力优势（情绪认知，听书学习）+ 兴趣爱好（文字表达，心得体会）+ 现实需要（管理情绪，疏导情绪）

心之若素，香自满怀。每个好的习惯一定要有意识地持续至少21天，才可能转化为潜意识中的习惯。希望与文友们共勉。