三只蜗牛自律行动351天

一、日程（每日必做）A1

1.练习声音和人人演讲。✔

2.看书一个小时或者听书一个小时。✅

3.坚持健身一小时✅

4..章输出2000字。✅

5.赞美一个人。✅

二、日行。

1集训。✅

2.聚会✅

3.招生。✅

三、日知

1.今日收获。

今天收获最大的是，一份好的感情。是靠真心付出的，你用你真诚的心去对待别人。他人同时也会用真诚去对待你。

这段时间带了一批学员训练，真的看到他们一步一步的成长。看着他们一步一步的改变。

对于他们，我们愿意把我们所有这个东西交给他们。又始终记住一句话，利他就是最好的利己。

2.今日反省。

表达的语言不要伤害别人的心。