挑食的孩子

15306班

学号:20151510613

“我爱的第一个孩子不是我的孩子”，这是我曾经在某篇文章中看到的对于幼儿教师的一种描述，因为贴切，所以印象深刻。而身为一名准幼儿教师的我，之所以选择这样的专业，也是源于我爱的第一个孩子。

挑食的孩子

图片上的孩子是我的外甥，小名叫伦伦，这是他五岁半的时候，重庆人爱吃火锅，而这个重庆小伙特别爱吃肉。瞧瞧他吃肉的样子，有没有被吓到？

那个暑假，伦伦被他的爸妈送回山西来玩，这是我第一次接触小孩。他喜欢喝酸奶，小孩子对那些酸酸甜甜的东西没有丝毫的抵抗力，在姥姥姥爷的宠溺下有时候一天要喝三四盒，渴了的第一时间就是喝酸奶，以至于后来不爱喝水了。在与我相处的日子里，我想他最大的问题就是挑食了吧。伦伦喜欢吃肉，每次都是肉吃了，饭还在碗里一点没动。只有遇到自己喜欢吃的，才会安安静静地坐下来自己吃饭，大多数情况都会看到他自个儿玩着玩具又或是在沙发上爬上爬下，而我老妈则乐此不疲地一口一口地喂着饭。记得有次跟他视频，视频里姐姐在给他喂饭，我就说了一句“都这么大了还喂饭啊？”，伦伦来了一句“我手断了”，哈哈，是不是很机智呢？

挑食的孩子

根据伦伦的实际情况，我总结了幼儿挑食的以下几点因素：

自身因素：第一，幼儿自我意识发展，想要按照自己的意愿进食，因此出现该吃饭时不吃饭反而做自己想做的事情。第二，幼儿味觉的感知发展，对食品的味道有了一定的喜好，喜欢酸甜可口的食物。第三，由于天生的自我保护机能，会拒绝尝试一些新的食物。

父母家庭因素：第一，家长忽视了对孩子正确饮食习惯的培养，家长追着喂饭，过于迁就和放任孩子，助长了孩子挑食的习惯。第二，家长的饮食偏好无意间成为孩子模仿的对象。第三，强迫孩子进食，引起孩子对某些食物的反感，害怕进食。第四，没有好的进餐氛围，边吃饭边看电视、玩手机等。第五，食物种类、制作方法单一，无法吸引孩子。第六，零食吃的过多因此对饭菜不感兴趣。

疾病因素：孩子生病，影响了食欲和消化系统。

解决放法：

首先，应该找准孩子挑食的的主要原因，排除其是否因为身体原因而挑食，从而对症下药。

其次，父母日常的行为习惯是造成幼儿挑食的主要原因。父母应以身作则做出不挑食不偏食的好榜样，鼓励孩子独立吃饭，让孩子参与到买菜、洗菜的过程中，诱发孩子对饭菜的兴趣。给孩子创造一个舒适的进食环境，固定的地方，不看电视，不玩玩具，安心吃饭。饭菜的花色品种要多样化，注意食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养孩子良好的进食行为。控制孩子的零食，尤其是在饭前，最好不吃零食。鼓励孩子进食的过程中不要强迫孩子，可以转换方式其他方式。