打破认知中的3个思维定式，提高自律100倍

生活远没有你想象中可以随便应付，如果有，那它也会应付你。

最近总是思索一个问题，为何人会有差距，而且差距这么大？难道天生如此，还是后天改变。

人不是生而伟大，而是活的伟大。是啊，人生短暂，如何能在这短短一生中走到向往世界呢？

这的确是一个值得深思的问题。

经常会有人埋怨，“我也天天努力，我还加班熬夜，可是取得的效果微不足道，这个世界上会有很多阻挡我们前进的障碍物，让我无法看到成功墙的那边是什么”。世界上大部分应该都是这样，每天早起晚归，忙忙碌碌，可收效甚微。

那你在这个环境中，只是顺其自然罢了，却不知前方的路到底如何走。

那到底什么才是前进道路的顺风车呢？

01 随波追流，没有清晰目标， 对自己人生的要求只剩下吃喝玩乐

工作几年以后，大部分人都会开始积累些金钱和人脉，生活品质也得到了比较大幅度的提升。特别是结婚以后，感觉到稳定、温暖，就开始对自己没要求了，慢慢的懈怠下来。对自己的人生目标和奋斗进程也不再做规划及硬性要求。

渐渐的周围的人都这样了，每天讨论的是去哪里游玩，哪里有美食，哪里又新开的服装店之类。你逐渐开始随波逐流，也将你打做好的3年短期规划，5年长期规划，10年远期规划，统统扔到一边，开始享受生活。

日子一久，你又开始没意思，如蝼蚁偷生，得过且过，经常听到某某同学某某好友赚了多少钱，买了什么样的车，又买了什么限量款的包，让你羡慕不已。

当你的生活只剩吃喝玩乐的时候，也就是你开始堕落的时候。

人什么时候都不能忘了自己的目标，要想清楚自己想要的是什么，人生只有有了目标方向，才会不虚度光阴，才会有希望和动力，也不会在别人取得成功的时候，自己只能须臾叹惜。只要有了清晰目标，你才会让自己变得自律高效起来，才会去思考如何让自己变得更强大、更出色、更精彩。

02 迟迟未动，追求万无一失，总想着万事俱备才能开始

有了目标，下一步就是要开始行动，只有行动了才知道你的方向对不对，你的目标需不需要调整。如果不行动，再好的目标最终的结果都是零。

有些人就会犯嘀咕，“我什么都没准备，开始不就失败，我要准备准备”，之后就一直拖着，也没有开始的时候。一直以各种借口来修炼这个修炼那个。

前几天，看见过一句话：“这个时代，最大的风险就是什么都没做。你做了，错了，再重新开始调整，不断进步。哪有什么运筹帷幄，都是一边交着学费骂自己傻逼，一边调整目标。”

人生和做饭不一样，做饭需要什么都准备好，按照程序按部就班的操作，一道美食即可出锅。但人生哪有什么按部就班？能从你出生到你去世，能毫无差错的一遍既过。

可能从出生到你工作，你的生活都是被安排的，在家里吃什么饭不用操心，在学校上什么课不用费心，在社会上享受什么样的待遇不用上心。你的一切生活都是那么顺其自然，养成了不主动探索，遇到艰难险阻就寻求帮助，遇到丁点挫折就止步不前。

工作之后，你如果还是这样的思维定式，应付工作，把老板交代过得事情完成。能做就做，有困难就往外推，不愿意费心思去学习成长。殊不知，这样的思维定式，会让你缺乏自律，降低效率，也是阻碍你成长进步的强敌。

不要怕失败，不要太追求万无一失，凡事有开始，才会有结果。

多行动，多思考，多总结，不断的提升行动了，你会不断的自律高效。记着，专注并全力以赴 当你沉浸其中并拼尽全力时，这时全世界都会为你让路

03 不能坚持，有点成绩就自满，不能绝境逢生，在绝路上走的更远

人要想成功，必须要狠。要不社会逼你狠，要不你自己狠。

第一种狠，大部分人都会遇到，当你吃不上饭时，你会拼尽全力去谋求生存，先填饱肚子；当你在工作中被各种排挤、打压、做不成成绩时，你会逼自己杀出一条血路，让自己立于不败之地。这样的人会被社会逼成功，这样的人社会上很多，每一个人成功的背后都有一段艰辛的历史，血泪的故事。

郭德纲现在算是相声界的大佬，当回想在北京谋求生活被逼的走投无路之时，“苏秦有句名言：使我洛阳有二顷良田，安能佩六国相印，但凡当时有一个有文化的人说让郭德纲到我这里干，我就去了，问题是没人要我，我是被硬生生逼出来的，我愿意当狗，但是没人敢要。”

第二种狠，就是所谓的自己逼自己，这个也是多部分做不到的。想成为人中龙凤，必须的逼自己一把。科比，是一种精神，被成为曼巴精神。他在每个休假期，当别人在陪家人孩子度假旅游之时，他确一直在训练。一周六天，每天六小时，雷打不动投篮500次，400个深蹲和300个仰卧撑，以及各种高难度跑步、跳箱训练，强度如此之大，让人震惊。而这确是科比每天坚持的必练项目。正以为如此，他也成为了一代巨星，在NBA的历史舞台上，留下来浓厚的一笔精神财富。

很多人，不是无能，不是不能，就是没把自己逼往绝境，总觉得现在生活还可以，最起码心里还有个底。惧怕真正工作没了，温饱没了，自己会变得多么无助、贫穷、沮丧。

很多时候，你需要坚持，不断的坚持，才能养成你的自律高效。

即使精疲力尽也要咬紧牙关坚持下去，必须做到坚持坚持再坚持。

人生是不断的试错的过程，也是不断进步的过程。你打破了以上三个思维定式，制定目标，行动起来，坚持再坚持，你的身体机能会不自觉的让你自律高效起来。也只要这样，你的人生不再是虚度的一生，而是充满斗志的一生，也会是你在晚年回想起来充满激情岁月的一生。自律高效，过自己真正想要的生活！