我有一位新同事，是位童书策划人。她策划并翻译了不少法国儿童绘本和教育书籍，今天推荐的是她翻译的一本《我什么办法都试过了！——理解一至五岁孩子》。虽然还没有适龄的孩子，但这本书的大小让我忍不住提前翻阅起来，小插图和小朋友角度的问题剖析，读起来轻松无压力。

书的作者，伊莎贝拉·费里奥莎是一位世界级心理学家、情感教育专家，也是两个孩子的母亲。她用简明科学的解释和操作性极强的建议，给手忙脚乱的新手爸妈送上了最好的礼物。以下跟大家分享三点能让人豁然开朗的小发现。

教育是一种平等的关系

孩子怎么总乱发脾气？怎么总对着干？
我们经常会制止孩子的一些行为，而且很忧心他们的不听话。但教育的方式不是禁止他们做什么，也不是讲道理。教育不是我们从上至下，而是平等对话、像理解人本身一样去理解孩子。

孩子的大脑发育还不足以让他们完全理解世界的时候，我们就是他的解读机，要去判断他的处境，为他解决问题。所以当他们哭闹、耍脾气的时候，是要用语言（呵斥）或行动（打屁股等）禁止他们这样做吗？不是。教育应该是把他们从情绪的风暴中心带出来，让他们知道我们爱他，给予安全感。

拥抱抚摸和亲吻，让分泌的催产素使孩子平静下来

之前没想过，原来给小宝宝的拥抱、抚摸和亲吻，可以有这么强大的力量。身体接触让他们的大脑分泌催产素。原本哭泣的宝宝在催产素这种荷尔蒙的作用下，可以感到幸福和安全，便逐渐平静下来。

所以孩子哭的时候抱抱他，很恰当。之前有种说法，担心孩子有条件反射，一有需求了就用哭来驱使家长，所以不能经常抱。这样就违背生理规律了，哭时抱，多给予爱，让宝宝的大脑处于更平静的状态，才有利于以后的发展。

给孩子一个小任务，让多巴胺抑制压力

孩子在超市看到琳琅满目的商品，最后就要拿着糖（或垃圾食品），不拿就撒泼打滚怎么办？其实也是因为孩子一下接受了过多信息，大脑过载，压力荷尔蒙大量释放导致的。

怎么样处理这个状况？这个时候可以提前给孩子布置任务，小孩子可以让他帮忙拿需要的东西放到袋子里，一次一个。大孩子可以让他帮忙完成某项东西的全部采购过程。当我们沉浸在完成任务的过程中，大脑会产生多巴胺，促使人主动行动，保持专注，安抚恐惧和愤怒对应的神经回路，抑制压力的产生。

这次主要看了2岁以前的部分，发现很多时候父母焦虑的问题根源其实不在孩子，而在自己身上。当我们从孩子的视角去看待周围的时候，就会发现自己的有些需求对于小龄孩子来说简直蛮横不讲理，他们根本做不到呢！顺着小龄孩子的思路，我们才能找到跟他们相处的最佳模式。人和人之间的关系复杂又美妙，希望每个人都能找到和孩子最合拍的关系。