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2017-01-12 本文已影响8人鑫美捷工业品超市

随着春节的临近，公司同事也开始更加的忙碌起来。俗话说年关其实这真是一个过关，老板希望赚钱，但是却发现还有很多的应收货款没有到位而压力大，打工的人到年底会考虑明年的去留问题，往往在年底就会有大批的人选择跳槽，无形中也增加了再找工作的压力，所以，越是临近年底，人们就越忙碌。

像我公司，可以很明显地感受到，随着年底将至，每个人都忙碌了起来。没发的货物要赶在物流停业之前发出去，没收到的应付款要去催收，没完成的业绩目标在最后的一段时间还要去奋力一搏。过年就好像是过坎，时间的紧迫，使得同事们情绪或多或少地都有些影响，这个时候，更需要进行疏导了。

减压方法：

1、亲近大自然，到宽广的地方放松心情：可以利用工作的休息假日到公园、海边等宽广的地方散心，看着宽广的大海，心情就会宽广很多；

2、运动和伸展。运动是可以让人愉悦的，而且，运动可以陶冶人的情趣，运动可以帮助身体排出废物，同时也可以帮你清理一下心灵的垃圾，如果感觉压力大，不妨出去运动一下，你可能就会神清气爽了；

3、转移情绪：比如看电影、听音乐、读书、会朋友，想想快乐的事，给心情植入蓝天

任何事情都是事在人为，一个好的心态和好的习惯，可以让我们正确的面对压力，缓解压力，虽然上面的方法未必对每个人都有用，但是不试试话又怎么知道呢？