不要为自己发生的事担忧

  2024年1月17日      星期三          雪

  亲子日记第1765篇

  因为下中班时间太晚，所以，早晨一觉醒来，已经是早晨七点了。还没有等我睁开朦胧的双眼，就隐隐约约听到妻子给大女儿明珠说，我下班到家以后，天上又下了一场大雪。

  听到这个信息以后，我赶紧起来好奇地往窗外望去，只看到雪后的城市，仿佛被重新塑造，高楼大厦被白雪覆盖，楼前的那条公路也变成了一条白色的绸带。公路两旁的树枝上挂满了晶莹的雪花，仿佛是镶嵌在冬天的珍珠。路上的行人都穿着厚厚的冬衣，在这白色的世界里，显得格外温馨。

    然而，当回想到上一场大雪，导致我连续四五天上下班，都在结冰的路面开车时，那种如临深渊，如履薄冰的恐惧心理！让不仅让我感到有些焦虑和不安！便又开始担心自己明天凌晨回来时，会不会出现在冰上行车的状况！想到这里，内心的焦虑和怨天尤人思想，让我心情变得更加沉重。再也无心再有心情欣赏眼前这种雪的美景！

  而这时，我却突然想到了在一本书上，曾经看到的一段话：我们经常会为一些，还没有发生的事过于担心。例如：在还没毕业的时候，总是会担心找不到工作。找到工作了，又担心自己是否能够胜任这份工作。找伴侣时还没有相互了解，就又会担心两人合不合得来。但是事实证明大多数时候，我们所担心的事，多半都不会发生，是自己过于忧虑罢了。就算是发生了，只要我们用积极向上的心态面对，也总会雨过天晴。所以，不要对还没有发生的事过于担忧，过于担忧只会为自己徒增烦恼 。

  通过这段话，我不仅感悟到，这场雪是否能够造成我上下班，依然像上一场大雪那样在冰雪道路行车的结果！这并不是自己能够决定的事情！所以，与其为自己不能决定的事情而担忧和内耗！还不如勇敢接纳任何结果的发生。想到这里，我的烦恼顿时消去。继续欣赏窗外的雪景。结果，等到我下午五点上班时，路上的积雪早已不知去向。

    由此可见，为没有发生的事过度担心，只会让我们的心情更加烦躁，影响我们的正常生活，所以，不管在什么时候，我们都应该学会接受未来发生的任何事，不要过度担心，保持内心的平静和稳定。

  利津高级中学  郭明迪爸爸