2025-05-12 我的禅修日记 · 日常

今早，单跏趺，禅修1小时30分。

昨天上师大喇嘛警醒不要落于“我执”，

于是下座后我特意去查日记曾经的“不二”体证。

还好，没有走偏。

有意思的是，翻看过去的禅修日记才发现，

我经历过了那么多世间的、出世间的觉受，

经历了那么多禅相，驻留过那么多禅那，

在现今都如云烟飘去，并没有留在记忆里，

但已经成为我禅修的一部分、成为了日常。