冰雪精时力实践100天【Day2课后实践】

【Day2课后实践】

这是2018年8月6日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.1讲的课后实践。

<实践事项>

设置你今日的日清单，并把截图po出来。

<实践日志（记录）>

1.我在本讲中学到的点：

一日三分法，app的一些具体操作，微信设置默认浏览器（以前都不知道，每次还要把链接地址复制到浏览器再打开，好麻烦）

2.我在实践中的亮点：

昨天下载初步试了一下，不过忽略了很多细节，比如时间设置，提醒设置，重复设置都没有注意到，今天讲解过后清晰很多。

3.我的疑问(周六答疑) ：我发现设置好的内容修改上比较麻烦，比如说设置重复的任务，不能修改时间，如图2，这是有什么深意么？

4.其他想说的话(如有)：实践加讲解再实践效果很好。

5.选做题：一日三分法还有哪些好处/妙用？

可以把时间划分开，避免长时间工作倦怠，哈哈。勉强想的。

不过我倒是有一个疑问，如果事情不能够在计划的时间完成，可咋整，会有挫败感吧，本来应该上午完成的拖到下午，这样会打乱计划呀？

三分法是让我们对自己更有约束性么？