比乐康 【容易生气的人吃什么能舒心】

容易生气的人最容易生病，易怒伤肝，易怒的人肝火都比较旺盛，现在谁不想有一个好身体，在这个推崇大健康的时代，身体健康显得十分重要，食疗能够辅助让你舒心，具体食疗方法，吃什么能舒心？下面比乐康为您简单介绍一下，希望对大家有所帮助。

1.白萝卜生吃或煮水喝汤顺气健胃

2.陈皮泡水当茶饮顺气化痰

3.金橘有理气解郁功能

4.香元水煎服可顺气止痛

5.山楂橘皮或山楂萝卜籽一起水煎服可化食降脂通气血6.莲藕水煮或凉拌吃养心安神 7.瓜蒌水煎服可治生气引起的胸闷胸痛。 ​

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能开心就不要生气，活着开心最重要，拥有一个健康的身体更重要