2020年我的两个改变

关于成长这件事，每天工作、读书、行动，觉得自己一直行进在前进的路上。

想想这5个月好像没有什么大的收获，也没有明显的进步。

但仔细想想，跟以前相比，其实还是有些变化。

不过有些变化已经发生了，可能渐渐地成了自己的习惯，就理所当然的认为之前就是这样的。

首先是思维上的变化。

以前不管做什么我总会三天打鱼，两天晒网。

什么东西都是学一段时间，没什么进步，然后会觉得没什么用，或者觉得太难，于是就找个理由放弃了。

之后再重复这个过程，我的自信心也在这个不断反复的过程被消磨殆尽。

觉得自己一事无成，我怎么这么差劲，于是陷入不断的自责过程中。

从规律上讲，成长是一个幂律曲线，也就是在开始的时候，很长时间都处于积累的底部。

只有经过足够时间的沉淀，才有可能迈过拐点，掉头向上，所以这是一段很长时间的“平静”期。

会让自己觉得即使很努力，但是却没有什么进步。

知道了成长的规律，我接受了自己的“不完美”，知道了放弃和反复是正常的过程。

只要我一直沿着正确的方向努力，不断调整。

我现在仍会不时的放纵，也会偶尔焦虑。

看到别人都进步了，觉得自己怎么还是这样原地不动。

但我不再去埋怨自己、也不会自责，我知道这都是正常的现象。

就像行驶在前进的主干路上，突然拐入了一个岔路，经过短暂的迷路后，我可以重新回到主干道上。

另外是读书上的改变。

以前我读书注重数量，总是想要学着别人三天一本，一年100本。

另外读书时总是一页页读完，生怕落下了什么重要的知识点。

为什么要追求读书数量，现在看来，也是虚荣心作祟。

一页页完整的读完，这样的精读，花了很多的时间，每次读的时候感觉非常爽，读完之后却发现什么都不记得了。

一年下来虽然读了一些书，但是对于生活也没什么改变。

于是我开始研究各种读书方法，拆书法、如何阅读一本书、五星读书法，发现各种有效的读书方法都指向两条读书经验：

1）新的知识如何与自己旧经验关联。

2）如何在自己的行动中应用这些新知识。

在2020年，我不再追求读书的数量，也不再追求把一本书读完，而是每次带着问题去读：

1）在多本书里找到能解决我这个问题的部分，仔细阅读。

2）制定这些知识点如何在生活中实践的行动计划。

于是，

在疫情期间，我阅读阿德勒解决了自己的焦虑问题。

在亲子教育期间，我阅读正面管教和非暴力沟通解决了我和儿子的沟通问题。

在投资理财期间，我阅读理财和指数基金去解决了我的理财问题。

书也真正的变成了我解决问题的帮手和工具。

希望这两个改变我能一直坚持下去，真正地变成自己的习惯。

也希望这两个经验对你有所帮助。