修行4：接受当下

自从开始修行，我发现，它很神奇。

虽然目前，还并没有完全明白，修行在实践上的真正含义。但从前天冥想开始，它使我平静，并开启了另一扇门：乐观地接受当下。

感恩所有的一切：工作让我变的有价值；写文字时，很庆幸还能有机会写；用餐时吃到的可口食物；睡觉时温暖的被子。

这一切其实是美好的。所有的不美好，是自己的心在作祟。放下情绪，用心感受。