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低效的7大原因： 消极的心态，身体状态不好，目标不明确，思路不清晰，工作被打断，杂乱无章，做可被替代的重复劳动。

1 消极的心态

消极的心态包括： 混日子的想法，不认同做的事。

解决方案：
找到产生消极的心态的原因。

• 如果是自身的原因，尝试看是否能克服。
• 如果是外部的原因，和领导聊聊。看他是否帮你解决。如果是真的不认同做的事，那换工作吧。

2 身体状态不好

身体状态不好会导致：注意力不集中，记忆力不佳，犯低级错误，不愿意思考，写出难维护的代码。从而导致低效。

解决方案：

• 好好休息。对于常态加班的公司，要么自己能适应这种节奏，能做到即使休息上，也能高效。常态会让绝大部分人低效。
• 保证运动量。健身房健身不容易坚持。我在玩健身环大冒险，比较容易坚持。
• 合理饮食。

3 目标不明确

目标不明确产生的问题：

1. 在做的过程中，还在想，会不专注。
2. 做的内容和要求的不一样。导致返工。

解决方案：

• 明确目标。对有疑惑的地方多问。对可能产生歧义的和需求方 Double Check。

4 思路不清晰

思路不清晰产生的问题：

• 做了会，发现做错了。
• 做了会，发现缺资源（比如，缺设计图，接口之类)。出现等资源的情况。

解决方案：

• 理清思路再做。
• 做前，理出来缺哪些资源。先去申请资源。

5 工作被打断

被打断的情况：

1. 突然的会议。
2. 同事的打断： 问问题，沟通需求
3. 被自己打断： 代码不熟，api 不熟， 去找代码参考和api文档。

解决方案：

• 和团队做约定：
  • 会议要提前1小时预约。
  • 指定一个专门沟通的时间。
• 熟悉代码，api。

6 杂乱无章

杂乱无章包括：项目文档乱放。任务乱建等。会产生的问题：

1. 增加沟通成本。
2. 增加找的时间。

解决方案：

• 整理知识，建立知识库。
• 精简文档。删掉不必要的文档。过期的文档做归档。
• 建立开发规范。

7 做可被替代的重复劳动

有的人，做重复劳动做多了，会心态不好，怀疑自己的价值。

解决方法：

• 用程序做重复劳动。
  • 根据原型图生成代码。
  • 可视化代码生成工具。
  • 代码片段。