日清单1-3添加新任务

【精时力学习日志】

本训练营：日清单·7月版

今日主题：1-3 添加新任务

学习日期：2020年7月1日

课后作业：

1、添加今天的7+个新任务2、比较文字输入vs语音输入

之前已经在用滴答清单，今天只添加了3个新任务。

1、[我学]今天在课程中的收获：

1.1提醒

视频操作部分是新知，先听音频再看视频，建议用电脑学习，可以边用手机操作。

1.2感恩大小天使

这次天使名额我还没看到招募贴就秒完了，做为5月份早起营和6月份早睡营的小天使，一直都是按幻雪的指导去操作，看到其他小伙伴会通过自己思考去迭代方法。作为小天使可以看到全部日志，也是一个学习的过程。

1.3温故

@老学员带新学员的时候，老学员因为之前经历过一次的，有一些能够避免的一些坑，或者自己有的一些经验能够分享给新学员，或者新学员碰到一些疑问的时候，老学员能够将一些自己的理解，哪怕是自己读过的坑，与新学员探讨。

@任务完成以后一定要记得打勾。

@有空先刷日清单再刷朋友圈。

我思：我经常忘记了刷日清单。有了桌面小工具，往左一翻就可以看到未完成的最近任务，提醒我要完成了。

1.4新知

下载讯飞输入法添加新任务。添加任务要有时间，设置优先级别。

2、[我省]过去在这方面的亮点：

重复工作与固定时间的事件（比如孩子每周固定的直播课程）录入日清单进行提醒，临时安排一些事情也可以避开固定时间的事件，避免时间冲突；重复事件通过提醒，解放了大脑，不用刻意记忆这部分事情。

3、[我省]过去在这方面的不足：

把日清单变成重复事件或者固定工作的提醒，未能及时添加新任务，也未能按计划时间去执行任务。

4、[我行]今天的作业实践情况：

4.1添加7+任务

在原来的基础上添加了明天的工作任务，通过午餐、晚餐进行一日三分法。

4.2用讯飞输入法可以解放双手，好处在于输入效率高，不足是广东人普通话差，修改的内容会比较多。

5、[我问]自问+自答：

为什么我早睡营目标一直没有能持久地实现？

日清单的制定与执行很关键。

6、[我说]其他想说的话/对崔律的提问：

要通过日清单训练营做好白天与夜间的安排，进而固化早睡目标。